Om de sluitspier van een vrouw te stimuleren:
- Stel haar gerust dat anaal genot natuurlijk en erotisch is.
- Masseer haar billen, duw ze tegen elkaar en trek ze uit elkaar.
- Houd ze uit elkaar en geef zachte kusjes in de bilspleet en daarna op de anus.
- Lik in cirkels rond de anus.
- Houd je duim tegen de anus en oefen een aangename druk uit.
Om de anus van een vrouw te penetreren:
- Breng haar in de stemming met bovenstaande stappen.
- Doe meer dan voldoende glijmiddel op je penis (of op je vinger of een seksspeeltje).
- Houd je penis tegen haar sluitspier en penetreer langzaam en voorzichtig.
- Penetreer haar zo ver als aangenaam is voor haar.
- Begin te stoten als zij het aangeeft en houd weer rekening met wat zij aangenaam vindt.
