Het korte antwoord

Er is niet één universeel beste glijmiddel. De juiste keuze hangt af van hoe u het wilt gebruiken, hoe gevoelig uw huid is en wat u prettig vindt qua textuur en effect. De twee belangrijkste typen zijn waterbasis en siliconenbasis.

  • Waterbasis: voelt natuurlijk aan, trekt deels in en hydrateert, is veilig met alle speeltjes en eenvoudig met water te reinigen. Het droogt sneller op, dus u brengt vaker opnieuw aan, en het spoelt weg in douche of bad.
  • Siliconenbasis: voelt zijdeachtig, blijft langdurig glad zonder bijsmeren, werkt goed in water en is hypoallergeen, dus prettig bij een gevoelige huid en geïrriteerde slijmvliezen. Het kan siliconen speeltjes beschadigen en is lastiger af te wassen.

Voor een sensuele massage is siliconen ideaal; waterbasis trekt daarbij sneller in en kan plakkerig worden. Voor orale seks kiest u een glijmiddel met smaak op waterbasis. Bij vaginale droogheid kiest u een hydraterend glijmiddel met de juiste vaginale pH en zonder parfum; dat kan zowel waterbasis als siliconen zijn.

Nog twijfels tussen waterbasis en siliconen? Laat de keuzewijzer het met twee vragen voor u uitzoeken.

Inhoudsopgave

Wat is het juiste en beste glijmiddel voor u?

Er is niet één universeel 'beste' glijmiddel. De juiste keuze hangt af van hoe u het wilt gebruiken, hoe gevoelig uw huid is, en wat u prettig vindt qua textuur en effect.

Wij onderscheiden de twee belangrijkste typen glijmiddel:
waterbasis en siliconenbasis.

Zoekt u het beste glijmiddel voor uw situatie? Op deze pagina vindt u onze topaanbevelingen voor 2025, gebaseerd op ruim 10 jaar ervaring met klantvragen, én de eerlijke ervaringen van ons vaste testpanel – een diverse groep gebruikers (anoniem, maar zeer toegewijd) die elk glijmiddel grondig test op gebruiksgemak, gevoel, geur, smaak, veiligheid en effect. Zo bent u verzekerd van eerlijke en betrouwbare adviezen die verder gaan dan wat op het etiket staat. Of u nu een glijmiddel zoekt voor vaginale droogheid, anale seks, massages of gebruik bij speeltjes. Twijfelt u welk glijmiddel het beste bij uw situatie past? Doe onze glijmiddeltest en ontvang een persoonlijk advies.

Keuzewijzer

Welk glijmiddel past bij u?

Twee vragen en u weet welk type glijmiddel bij uw situatie past. De adviezen komen uit dit artikel.

Waarvoor gebruikt u het glijmiddel vooral?
Wat vindt u belangrijker?

Weet u het niet zeker? Kies dan waterbasis: dat is veilig met alle speeltjes, voelt natuurlijk aan en is simpel met water te reinigen.

Massageglijmiddel op siliconenbasis

Een siliconen glijmiddel is ideaal voor een erotische en sensuele massage. Het droogt niet op, u heeft slechts een paar druppels nodig voor langdurige gladheid en het blijft ook in water effectief. Let op: massageolie is geen glijmiddel, kies altijd een product dat veilig is voor intiem gebruik.

Fles en doosje Massage Olie Red Orange 150 ml van Body Gliss op een marmeren plankMassage Olie Red Orange (150 ml) - Body Gliss €15,95 Fles Slowmass Natural Oil Massage 125 ml op een marmeren plankSlowmass - Natural Oil Massage (125 ml) (kan ook met speeltjes worden gebruikt) €24,95 Rode pompfles op een marmeren plank, Massage Olie Rozenblaadjes 150 ml van Body GlissMassage Olie Rozenblaadjes (150 ml) - Body Gliss €17,95
Bekijk massageglijmiddelen

Toch siliconen, met een kanttekening

Glijmiddelen op waterbasis zijn meestal minder geschikt voor massages, omdat ze sneller intrekken en plakkerig kunnen worden. Wilt u masseren, kies dan siliconen; dat voelt zijdezacht en blijft langdurig glad. Wilt u daarna toch iets dat makkelijk met water te reinigen is, gebruik dan een aparte waterbasis voor het vrijen zelf.

Fles en doosje Massage Olie Red Orange 150 ml van Body Gliss op een marmeren plankMassage Olie Red Orange (150 ml) - Body Gliss €15,95 Fles Slowmass Natural Oil Massage 125 ml op een marmeren plankSlowmass - Natural Oil Massage (125 ml) (kan ook met speeltjes worden gebruikt) €24,95 Rode pompfles op een marmeren plank, Massage Olie Rozenblaadjes 150 ml van Body GlissMassage Olie Rozenblaadjes (150 ml) - Body Gliss €17,95
Bekijk massageglijmiddelen

Glijmiddel met smaak op waterbasis

Voor orale seks zijn er uitstekende, veilige en smakelijke glijmiddelen op waterbasis. Die zijn speciaal ontwikkeld om veilig te kunnen proeven en slikken, in smaken zoals chocolade, mint of wilde aardbei, zonder chemische bijsmaak.

Fles Bodygliss Chai Bliss massageolie 150 ml rechtop op een marmeren plankBodygliss Chai Bliss: massageolie en glijmiddel op siliconenbasis met chai-geur (150 ml) €16,95 Groene fles Bodygliss Mojito massageolie op een marmeren plankBodygliss Mojito: frisse massageolie met munt en citrus, ook als glijmiddel (150 ml) €14,95 Doos van het Bodygliss reissetje met drie flesjes massageolie op een marmeren plankBodygliss reissetje: 3 massageolies met smaak, ook als glijmiddel (3 x 50 ml) €25,49
Bekijk glijmiddelen met smaak

Glijmiddel met smaak op waterbasis

Kies een kwalitatief glijmiddel met smaak op waterbasis, speciaal ontworpen voor orale seks. Waterbasis voelt natuurlijk aan, lijkt op eigen vocht en is simpel met water te reinigen.

Fles Bodygliss Chai Bliss massageolie 150 ml rechtop op een marmeren plankBodygliss Chai Bliss: massageolie en glijmiddel op siliconenbasis met chai-geur (150 ml) €16,95 Groene fles Bodygliss Mojito massageolie op een marmeren plankBodygliss Mojito: frisse massageolie met munt en citrus, ook als glijmiddel (150 ml) €14,95 Doos van het Bodygliss reissetje met drie flesjes massageolie op een marmeren plankBodygliss reissetje: 3 massageolies met smaak, ook als glijmiddel (3 x 50 ml) €25,49
Bekijk glijmiddelen met smaak

Waterbasis, ook als u lang wilt doorgaan

Bij speeltjes blijft waterbasis de veilige keuze: het is veilig te gebruiken met alle speeltjes, terwijl siliconen glijmiddel siliconen speeltjes kan beschadigen. Waterbasis droogt wel sneller op, dus breng gerust wat vaker opnieuw aan.

Doorzichtige fles Hydra Plus glijmiddel op waterbasis met paarse actiesticker, op een marmeren ondergrondHydra+ : Premium glijmiddel op waterbasis (150 ml) €14,95 Pjur Woman Aloe Vera glijmiddel 100ml flesje op witte achtergrond, veganistische formule op waterbasisPjur Woman Aloe Vera (Vegan op waterbasis) €14,95 Fles Slowmass Natural Oil Massage 125 ml op een marmeren plankSlowmass - Natural Oil Massage (125 ml) (kan ook met speeltjes worden gebruikt) €24,95
Bekijk glijmiddel voor speeltjes

Glijmiddel op waterbasis

Waterbasis mengt zich natuurlijk met lichaamseigen vocht, is veilig met alle speeltjes, is eenvoudig te verwijderen en vlekt niet in beddengoed. Een glijmiddel vermindert bovendien de frictie bij het gebruik van seksspeeltjes.

Doorzichtige fles Hydra Plus glijmiddel op waterbasis met paarse actiesticker, op een marmeren ondergrondHydra+ : Premium glijmiddel op waterbasis (150 ml) €14,95 Pjur Woman Aloe Vera glijmiddel 100ml flesje op witte achtergrond, veganistische formule op waterbasisPjur Woman Aloe Vera (Vegan op waterbasis) €14,95 Fles Slowmass Natural Oil Massage 125 ml op een marmeren plankSlowmass - Natural Oil Massage (125 ml) (kan ook met speeltjes worden gebruikt) €24,95
Bekijk glijmiddel voor speeltjes

Hydraterend glijmiddel, hier op siliconenbasis

Kies een verzachtend glijmiddel met een hydraterende werking, de juiste vaginale pH en zonder parfum of irriterende stoffen. Dat kan op waterbasis of op siliconen, net wat bij uw andere wensen past. Siliconen blijft langdurig glad, werkt in water en is hypoallergeen, dus prettig bij een gevoelige huid en geïrriteerde slijmvliezen. Gebruik het ook buiten de seks om voor dagelijkse verzorging.

Doorzichtige fles Hydra Plus glijmiddel op waterbasis met paarse actiesticker, op een marmeren ondergrondHydra+ : Premium glijmiddel op waterbasis (150 ml) €14,95 Pjur Woman Aloe Vera glijmiddel 100ml flesje op witte achtergrond, veganistische formule op waterbasisPjur Woman Aloe Vera (Vegan op waterbasis) €14,95 Witte fles glijmiddel op een marmeren plank, Pjur Med Repair Glide 100 mlPjur- Med repair glide: bij geïrriteerd vaginaal slijmvlies €17,95
Bekijk aanbevelingen bij droogheid

Hydraterend glijmiddel op waterbasis

Kies een glijmiddel met een hydraterende en verzorgende werking, de juiste vaginale pH en zonder parfum, om het natuurlijke vocht aan te vullen en ongemak tijdens het vrijen te voorkomen. Waterbasis trekt deels in, hydrateert en vult het eigen vocht aan. Gebruik het ook buiten de seks om voor dagelijkse verzorging.

Doorzichtige fles Hydra Plus glijmiddel op waterbasis met paarse actiesticker, op een marmeren ondergrondHydra+ : Premium glijmiddel op waterbasis (150 ml) €14,95 Pjur Woman Aloe Vera glijmiddel 100ml flesje op witte achtergrond, veganistische formule op waterbasisPjur Woman Aloe Vera (Vegan op waterbasis) €14,95 Witte fles glijmiddel op een marmeren plank, Pjur Med Repair Glide 100 mlPjur- Med repair glide: bij geïrriteerd vaginaal slijmvlies €17,95
Bekijk aanbevelingen bij droogheid

Siliconenbasis vs. Waterbasis

Welk glijmiddel past bij uw situatie?

Siliconenbasis

Langdurig & zijdeachtig
Textuur op de huid
Voelt zijdeachtig en fluweelzacht
Opname door de huid
Blijft op de huid liggen en vormt een beschermend laagje
Geschikt voor speeltjes
Nee Kan siliconen speeltjes beschadigen
Hydratie-effect
Hydrateert niet, maar voorkomt uitdroging
Duur van het effect
Blijft langdurig glad zonder bijsmeren
Afwasbaarheid
Moeilijker af te wassen, vereist zeep
Gebruik in water
Ja Werkt goed in douche of bad

Waterbasis

Natuurlijk & veelzijdig
Textuur op de huid
Voelt natuurlijk aan, lijkt op eigen vocht
Opname door de huid
Trekt deels in en hydrateert de huid
Geschikt voor speeltjes
Ja Veilig met alle speeltjes
Hydratie-effect
Hydrateert en vult het eigen vocht aan
Duur van het effect
Droogt sneller op, vaker aanbrengen nodig
Afwasbaarheid
Makkelijk Simpel met water te reinigen
Gebruik in water
Nee Spoelt weg in douche of bad

Glijmiddelen op waterbasis (natuurlijke aanvulling)

  • Mengt zich natuurlijk met lichaamseigen vocht
  • Trekt in de huid en hydrateert
  • Veilig te gebruiken met alle speeltjes
  • Is eenvoudig te verwijderen, vlekt niet in beddengoed
  • Verkrijgbaar in biologische en natuurlijke varianten
  • Droogt op, dus moet wat vaker worden aangebracht
  • Niet te gebruiken onder de douche en in water
  • Niet ideaal voor mensen die snel allergisch reageren

Beste keuzes (veilig, goed en fijn) op Waterbasis anno 2026 zijn:

Bekijk alle

Glijmiddelen op siliconenbasis (langdurige werking en hypoallergeen)

  • Legt een dun beschermend ademend laagje over de huid heen
  • Droogt niet op, slechts een paar druppels nodig voor langdurige gladheid
  • Voelt zijdezacht aan
  • Geschikt voor massages
  • Blijft effectief in water
  • Werkt goed bij extra gevoelige huid en geïrriteerde slijmvliezen. Siliconen zijn hypoallergenen stoffen, veroorzaken vrijwel nooit irritaties
  • Gaat niet samen met siliconen speeltjes
  • Lastiger van de huid en lakens te verwijderen
  • Niet te gebruiken met (alle) siliconen speeltjes
  • Geen biologische en natuurlijke variant
  • Niet iedereen vindt het gevoel en de textuur van een siliconen glijmiddel fijn.

Beste Keuzes op basis van Siliconen anno 2026 zijn:

Bekijk alle

Speciale glijmiddelen voor specifieke behoeften

Wat is voor u het beste glijmiddel? We hebben alles voor u onderverdeeld op situatie. Klik of scroll naar wat voor u van toepassing is.

Hieronder leest u onze aanbevelingen voor onder andere:
 

  • Massages en voorspel
  • Orale erotiek
  • Anale seks
  • Vaginale droogheid
  • Geïrriteerde huid en slijmvliezen
  • 50-plus
  • Gebruik Speeltjes

Massages en voorspel

Een siliconen glijmiddel is ideaal voor een erotische en sensuele massage. Er zijn speciale glijmiddelen die aanvoelen als een luxe olie en verrijkt zijn met een subtiel, verleidelijk aroma. Zo geniet u van een heerlijke 2-in-1 ervaring: een ontspannende massage die moeiteloos overgaat in intiem genot.

Let op:

  • Glijmiddelen op waterbasis zijn meestal minder geschikt voor massages, omdat ze sneller intrekken en plakkerig kunnen worden.
  • Massageolie is geen glijmiddel.
    De vagina kan olie niet goed verwerken, wat het natuurlijke evenwicht kan verstoren. Kies daarom altijd een product dat veilig is voor intiem
    gebruik.

Goede keuzes bij massages en "voorspel"

Bekijk alle

Glijmiddel voor orale seks: lekkerder en leuker!

Een glijmiddel speciaal voor orale seks maakt intieme momenten niet alleen leuker, maar ook een stuk lekkerder. Er bestaan tegenwoordig uitstekende, veilige en smakelijke glijmiddelen op waterbasis, die het plezier van orale seks vergroten.

Waarom kiezen voor een speciaal glijmiddel bij orale seks?

  • Veilig en smaakvol: goede orale glijmiddelen zijn speciaal ontwikkeld om veilig te kunnen proeven en slikken.
  • Meer plezier: smaken zoals chocolade, mint of wilde aardbei maken orale seks nog aantrekkelijker, comfortabeler en spannender.
  • Geen nare nasmaak: moderne glijmiddelen met smaak hebben geen chemische bijsmaak, waardoor het plezier voor beide partners toeneemt.
     

Tip:
kies altijd voor kwalitatieve producten zonder schadelijke ingrediënten, speciaal ontworpen voor orale seks. Dit zorgt ervoor dat je optimaal kunt genieten zonder zorgen.

Bekijk onze selectie van glijmiddelen voor orale seks.

Beste keuzes bij orale seks, geadviseerd door ons Testteam

Bekijk alle

Vaak is een glijmiddel simpelweg een fijne toevoeging voor extra comfort en plezier. Maar in bepaalde situaties is het niet alleen prettig, maar zelfs noodzakelijk om ongemak, irritatie of pijn te voorkomen. Gelukkig zijn er speciaal ontwikkelde glijmiddelen die perfect kunnen helpen.

Wanneer is een Glijmiddel Essentieel?

  • Vaginale droogheid door bijv. hormoonschommelingen of medicijngebruik
  • Snel geïrriteerde huid en slijmvliezen door verstoorde pH-balans of een overgevoelige huidreactie.
  • Anale seks, omdat de anus geen natuurlijk vocht aanmaakt.
  • Gebruik van seksspeeltjes, om frictie te verminderen.
  • Na de bevalling, wanneer de vagina nog gevoelig is.
  • Bij 50-plussers, vanwege een drogere huid en veranderde vochtaanmaak
     

Vaginale droogheid

Vaginale droogheid komt vaak voor. Het kan worden veroorzaakt door:

  • Leeftijd en hormonale schommelingen
  • Overgang of menopauze
  • Medicijngebruik, zwangerschap of borstvoeding
  • Ziekten, handicaps of chemotherapie
  • Stress, vermoeidheid of een vol hoofd
  • Gebruik van de pil of moment in de cyclus
     

Soms is er geen duidelijke oorzaak. Lichamelijke opwinding en lust zijn nu eenmaal niet altijd in balans.

Wat helpt écht bij een droge vagina?

Een goed glijmiddel is vaak de sleutel. Kies voor een verzachtend glijmiddel met:

  • Een hydraterende werking
  • De juiste vaginale pH
  • Geen parfum of irriterende stoffen

Kies voor een goed glijmiddel met een hydraterende en verzorgende werking, met de juiste vaginale pH, zonder parfum, om het natuurlijke vocht aan te vullen en ongemak tijdens het vrijen te voorkomen. Dat kan een glijmiddel op zowel waterbasis als siliconen zijn, net wat bij uw andere wensen past.

Extra tip: Gebruik het glijmiddel ook buiten de seks om voor dagelijkse verzorging bij vaginale droogte.

Onze top aanbevelingen bij vaginale droogheid

Bekijk alle

Glijmiddel bij overgevoeligheid en snel geïrriteerd slijmvlies
 

Heeft u snel last van een branderig gevoel, irritatie of een gevoelige huid bij het vrijen? Dit kan te maken hebben met een verstoorde pH-balans, een gevoelige vaginale flora, of reacties op bepaalde ingrediënten in reguliere glijmiddelen, zoals parabenen, glycerine of parfum.

Welk glijmiddel is geschikt bij een gevoelige huid?

  • Kies altijd een mild, hypoallergeen glijmiddel met zo min mogelijk toevoegingen.
  • Gebruik bij voorkeur een glijmiddel op basis van siliconen. Dit
    bevat weinig ingrediënten, beïnvloedt de vaginale pH-waarde nauwelijks en beschermt de gevoelige huid en slijmvliezen door een dun laagje
    achter te laten.
     

Een siliconen glijmiddel wordt bovendien nauwelijks opgenomen door de huid en werkt langdurig, waardoor de kans op irritatie aanzienlijk vermindert. Zo voorkomt u irritaties en kunt u ontspannen en zonder
zorgen genieten.

Bekijk alle

Anale erotiek en seks: waarom een glijmiddel essentieel is
 

De anus maakt van nature geen vocht aan. Daarom is het gebruik van een goed glijmiddel bij anale seks absoluut noodzakelijk. Dit voorkomt irritaties, pijn en ongemak, en maakt intiem genieten makkelijker en prettiger.
 

Waarom kiezen voor een speciaal glijmiddel bij anale seks?

  • Analeglijmiddelen zijn doorgaans gladder, blijven langer werkzaam en bevatten soms ingrediënten die de sluitspier zacht en comfortabel ontspannen.
  • Siliconen glijmiddelen zijn meestal de beste keuze bij anale seks, omdat ze langdurig glad blijven en niet snel opdrogen. Let er wel op: gebruik bij speeltjes liever een glijmiddel op waterbasis, omdat siliconen glijmiddelen siliconen speeltjes kunnen aantasten.

Belangrijke tip voor anale seks:
gebruik altijd ruim voldoende glijmiddel. Bij anaal gebruik kun je nooit te veel glijmiddel gebruiken, maar te weinig kan zorgen voor pijnlijke ervaringen of ongemak.

Bekijk hier al onze glijmiddelen voor anale seks

Bekijk alle

Glijmiddel gebruiken met speeltjes: waar moet u op letten?

Gebruikt u een vibrator, dildo of ander seksspeeltje? Dan is het belangrijk om het juiste glijmiddel te kiezen. Het verkeerde type glijmiddel kan uw speeltje beschadigen of de levensduur aanzienlijk verkorten.

Waterbasis glijmiddel voor speeltjes (veiligste keuze)
Voor seksspeeltjes is een glijmiddel op waterbasis meestal de beste optie. Kies hierbij voor een wat dikkere substantie. Deze hecht beter aan het oppervlak van uw speeltje, droogt minder snel op en zorgt voor langduriger comfort en plezier.
 

Siliconen glijmiddel en siliconen speeltjes: voorzichtig!
Bijna alle fabrikanten adviseren géén siliconen glijmiddel te gebruiken met siliconen speeltjes. Dit komt omdat een siliconen glijmiddel het oppervlak van het speeltje kan aantasten, waardoor het beschadigd raakt of plakkerig aanvoelt.

Toch zijn er uitzonderingen. Sommige siliconen speeltjes kunnen prima worden gecombineerd met hoogwaardige siliconen glijmiddelen, mits u het speeltje na gebruik goed reinigt met een speciale toyreiniger. Helaas is vooraf lastig te bepalen welke speeltjes hiervoor geschikt zijn, omdat dit per merk en zelfs per model verschilt.

Tip: Doe vooraf een snelle test

Wilt u weten of uw speeltje bestand is tegen siliconen glijmiddel? Doe dan een eenvoudige test:

  • Breng een klein beetje siliconen glijmiddel aan op een onopvallende plek van het speeltje.
  • Laat het glijmiddel een paar minuten intrekken.
  • Voelt het oppervlak daarna plakkerig aan en kunt u dit niet makkelijk afwassen? Dan kunt u beter géén siliconen glijmiddel met dit speeltje gebruiken.

Twijfelt u of wilt u liever niet testen? Kies dan altijd voor zekerheid en gebruik een kwalitatief goed glijmiddel op waterbasis. Zo weet u zeker dat uw seksspeeltjes lang meegaan en veilig blijven voor uw lichaam.

Goede Keuzes voor gebruik met Speeltjes

Bekijk alle

Glijmiddel na bevalling
 

Tijdens de zwangerschap en bevalling gebeurt er veel met het lichaam. Zoveel dat seks angst kan oproepen. Die angst kan gespannenheid veroorzaken en daardoor pijn bij het vrijen.Vrouwen die borstvoeding geven worden daarnaast wat minder vochtig, ook tijdens opwinding. Een passend glijmiddel is dan fijn om te gebruiken. Ons advies: Pjur Woman Nude

Glijmiddel na je 50ste

Je lichaam verandert na je 50ste – en dat geldt voor zowel vrouwen als mannen. Bij vrouwen wordt de huid van de vagina, clitoris en schaamlippen dunner en minder goed doorbloed. Het natuurlijke vocht neemt af, waardoor aanrakingen of penetratie minder soepel kunnen aanvoelen. Soms zelfs pijnlijk of branderig. Hormonale schommelingen, zoals de daling van oestrogeen na de menopauze, kunnen dit effect nog versterken.

Ook mannen merken veranderingen. Met de jaren kan de natuurlijke vochtigheid afnemen, waardoor de huid gevoeliger wordt voor wrijving. Masturbatie of seks kan stroever aanvoelen, en een erectie krijgen of behouden gaat soms net wat lastiger.

Een goed glijmiddel kan dan een wereld van verschil maken. Het zorgt voor extra comfort, voorkomt irritatie en maakt seks – of je nu solo bent of samen – gewoon fijner. Minder wrijving, meer ontspanning, volop genieten.
 

Welk glijmiddel past bij u? 

Wilt u een speeltje gebruiken? En/of wilt u de natuurlijke vochtaanmaak ondersteunen en aanvullen? Kies dan voor een glijmiddel op waterbasis.  Onze tip: Hydra+ en Intimate Earth Hydra Glide (biologisch).

Heeft u snel last van irritaties en scheurtjes in de huid ? Reageert uw huid vaak overgevoelig? Kies dan voor een glijmiddel op basis van siliconen, die een beschermend laagje over de huid legt.

Onze tip: Pjur Med Premium

Wilt een een glijmiddel met een verzorgend en helend effect, dat u ook buiten de seks om kunt gebruiken?  Onze tips: Pjur Med Repair en Pjur Woman Aloe.
 

Ook interessant om te lezen: Wat is het beste glijmiddel bij overgang / menopauze?

Bekijk alle

Uitkomst bij vaginisme

Als een vrouw pijn heeft bij het vrijen, bestaat het gevaar dat ze een negatieve reflex gaat ontwikkelen tegenover seks en uiteindelijk (onbewust) gaat blokkeren. 
Zo ontstaat vaginisme. Vaginisme is een onvrijwillige samentrekking van de spieren rond de vagina die de penetratie onmogelijk of heel pijnlijk maakt. Een glijmiddel kan de penetratie vergemakkelijken en de negatieve spiraal helpen doorbreken. 
 

Fijner vrijen met condoom?

Voor heren die een condoom gebruiken kan het heel prettig zijn om een druppeltje glijmiddel te gebruiken. Een condoom vereist namelijk een perfecte vaginale vochtigheid om het liefdesspel voor beide partners prettig te maken. Een beetje gel kan hierbij goed helpen. 

De gel kan in de vagina of op het condoom zelf worden aangebracht. Het moet wel om een glijmiddel zijn op basis van water. Of een goed siliconen glijmiddel waar nadrukkelijk op staat dat het te gebruiken is met condooms.

Een klein druppeltje aan de binnenkant van het condoom kan seks voor hem ook opwindender maken. Het dragen van een condoom is niet altijd aangenaam en kan zelfs een soort verstikkend gevoel geven omdat het zo strak zit. Een glijmiddel neemt dat ongemak weg. Met een beetje glijmiddel zit het condoom fijner en wordt het vrijen lekkerder.

Voor een extra zinnenprikkelende ervaring

Ook zijn er bijzondere glijmiddelen die voor een verwarmende, opwindende sensatie zorgen. 

Nog niet geprobeerd? Dan gewoon een keertje doen, het is het proberen meer dan waard. Deze glijmiddelen zijn ook een aanrader als extra stimulans voor dames die niet gemakkelijk een orgasme krijgen.

Bekijk alle

Actie

Bij veel van de glijmiddelen krijgt u een tweede glijmiddel voor de helft van de prijs. 
Zo kunt u eenvoudig zelf vergelijken en uw perfecte match vinden!

Naar alle glijmiddelen
GlijmiddelCijferBevindingen testers
Intimate Earth – Hydra Natural8+Niet dun, niet dik, plakt niet, paar druppels nodig, werkt heel lang, licht zoet bij aanbrengen. Vegan / biologisch
Pjur Woman Aloe8Klein fris geurtje, plakt niet, iets dikker, fijn met toys, werkt lang. Vegan.
Hydra +8Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, werkt heel lang, fijn flesje.
Pink Water8Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, werkt heel lang. Let op: geen goede pH voor vaginaal gebruik.
K-J Jelly8Geurloos, dikke substantie, plakt niet, werkt heel lang. Bevat parabenen — alleen bij erectiepomp.
Pjur Med Repair Glide8Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, vormt beschermend laagje, glijdt langdurig.
Jo Organics8−Vanille-nootachtige geur, iets dikker, glad en glijdt goed, plakt niet, werkt lang. Biologisch gecertificeerd (CCOF).
Pjur Aqua7,5Geurloos, dunne substantie, plakt niet, werkt lang.
Pjur Woman Nude7Geurloos, dun, plakt niet, werkt lang en goed, wel wat meer nodig, weinig ingrediënten.
Pink Natural7Klein ondefinieerbaar geurtje, niet dik niet dun, plakt niet, werkt lang.
Swiss Navy Aqua7Klein ondefinieerbaar geurtje, niet dun niet dik, kleeft een beetje, werkt lang. Bevat parabenen — beter niet kopen.
Pjur Med Sensative7Geurloos, wat dun, plakt niet. Identiek aan Pjur Nude met ander etiket.
Lelo (water)6,5Ruikt naar munt, wat dikker, plakt een beetje, werkt voldoende, fijne tube.
Intimate Earth – Defense6Vreemd geurtje, dun, plakt niet, werkt lang. Vegan / biologisch.
Swiss Navy All Natural5Klein zoetig geurtje, niet dun niet dik, kleeft niet, bij veel gebruik klonterig, werkt matig. Biologisch.
Kruidvat Pleasure Water3Ondefinieerbaar geurtje, plakt heel snel, werkt matig, droogt snel op.
Orion Aqua3Ruikt naar desinfectiemiddel, dikker, plakt heel erg, slechte werking, heel kort. Fijn pompje.
Intimate Earth – Hydra Natural8+
Niet dun, niet dik, plakt niet, paar druppels nodig, werkt heel lang, licht zoet bij aanbrengen.
Vegan / biologisch
Pjur Woman Aloe8
Klein fris geurtje, plakt niet, iets dikker, fijn met toys, werkt lang.
Vegan
Hydra +8
Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, werkt heel lang, fijn flesje.
Pink Water8
Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, werkt heel lang.
Let op: geen goede pH voor vaginaal gebruik
K-J Jelly8
Geurloos, dikke substantie, plakt niet, werkt heel lang.
Bevat parabenen — alleen bij erectiepomp
Pjur Med Repair Glide8
Geurloos, niet dun niet dik, plakt niet, vormt beschermend laagje, glijdt langdurig.
Jo Organics8−
Vanille-nootachtige geur, iets dikker, glad en glijdt goed, plakt niet, werkt lang.
Biologisch (CCOF)
Pjur Aqua7,5
Geurloos, dunne substantie, plakt niet, werkt lang.
Pjur Woman Nude7
Geurloos, dun, plakt niet, werkt lang en goed, wel wat meer nodig, weinig ingrediënten.
Pink Natural7
Klein ondefinieerbaar geurtje, niet dik niet dun, plakt niet, werkt lang.
Swiss Navy Aqua7
Klein ondefinieerbaar geurtje, kleeft een beetje, werkt lang.
Bevat parabenen — beter niet kopen
Pjur Med Sensative7
Geurloos, wat dun, plakt niet. Identiek aan Pjur Nude met ander etiket.
Lelo (water)6,5
Ruikt naar munt, wat dikker, plakt een beetje, werkt voldoende, fijne tube.
Intimate Earth – Defense6
Vreemd geurtje, dun, plakt niet, werkt lang.
Vegan / biologisch
Swiss Navy All Natural5
Klein zoetig geurtje, bij veel gebruik klonterig, werkt matig.
Biologisch
Kruidvat Pleasure Water3
Ondefinieerbaar geurtje, plakt heel snel, werkt matig, droogt snel op.
Orion Aqua3
Ruikt naar desinfectiemiddel, plakt heel erg, slechte werking, heel kort.
GlijmiddelIngrediënten
Intimate Earth – Hydra NaturalGezuiverd water, Propaandiol, Hydroxyethylcellulose, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Lycium Barbarum (Goji) Fruit, Cymbopogon Schoenanthus, Aloe Barbadensis Leaf
Pjur Woman Aloe–
Hydra +–
Pink WaterWater, HEC, PEG 45, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Aloë Barbadensis bladextract, Kaliumsorbaat, Natriumbenzoaat, Tetranatrium EDTA, Panax Ginsengwortelextract, Paullinia Cupana (Guarana) zaadextract, Avena Sativa (haver), Polysorbaat-20, PEG-45, Polyquartenium-5, Citroenzuur
K-J JellyAqua, Glycerine, Hydroxyethylcellulose, Gluconolactone, Chlorhexidine digluconate, Methylparaben, Natriumhydroxide
Pjur Med Repair GlideBenzylalcohol, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat
Jo OrganicsWater, Chamomilla Recutita bloem extract, Tequilana Azul (Agave) bladextract, Aroma, Carrageen, Citrus Limon (citroen), Citrus Grandis (Grapefruit), Juniperus Communis, Rosmarinus Officinalis (Rozemarijn)
Pjur AquaWater, Glycerine, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Hydroxyethylcellulose, Citroenzuur, Propyleenglycol, Benzylalcohol, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone
Pjur Woman NudeWater, Propyleenglycol, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar Hydroxypropytrimomium Chloride, Hydroxyethylcellulose, Citroenzuur
Pink NaturalGedeïoniseerd water, Xanthaangom, Biologisch Aloë Vera, Ginseng-extract, Guarana-extract, Avena Savita-extract, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Sclerotiumgom
Swiss Navy AquaWater, Glycerol, PEG-8, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Natriumbenzoaat, Carbomeer, Methylparaben, PEG-45M, Tetrahydroxypropyl, Tetra-natrium EDTA
Pjur Med SensativeAqua, Propyleenglycol, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar Hydroxypropyltrimoniumchloride, Hydroxyethylcellulose, Natriumsaccharine, Citroenzuur
Intimate Earth – DefenseAqua, Chondrus Crispus (Carrageen), Psidium Guajava, Goji Fruit Extract, Cymbopogon Schoenanthus (Lemongrass), Aloë Barbadensis, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree), Polysorbaat 20, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Alcohol
Lelo (water)Water, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Aloe Barbadensis, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Tetrasodium EDTA, Panax Ginseng, Paullinia Cupana (Guarana), Avena Sativa (Haver), Polysorbaat-20, PEG-45, Polyquartenium-5
Swiss Navy All NaturalDeionized Water, Propanediol, Xylitol, Gluconolactone, Sodium Benzoate, Carrageenan
Orion AquaAqua, Alcohol Denat, Sorbitol, Hydroxyethylcellulose, Sodium Benzoate, Sodium Lactate, Citric Acid
Kruidvat Pleasure WaterIngrediënten niet te vinden — niet op internet en niet op flesje.
Intimate Earth – Hydra Natural8+
Gezuiverd water, Propaandiol, Hydroxyethylcellulose, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Goji Fruit, Cymbopogon Schoenanthus, Aloe Barbadensis Leaf
Pjur Woman Aloe8
–
Hydra +8
–
Pink Water8
Water, HEC, PEG 45, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Aloë Barbadensis, Kaliumsorbaat, Natriumbenzoaat, Tetranatrium EDTA, Panax Ginseng, Guarana, Avena Sativa, Polysorbaat-20, PEG-45, Polyquartenium-5, Citroenzuur
K-J Jelly8
Aqua, Glycerine, Hydroxyethylcellulose, Gluconolactone, Chlorhexidine digluconate, Methylparaben, Natriumhydroxide
Pjur Med Repair Glide8
Benzylalcohol, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat
Jo Organics8−
Water, Chamomilla Recutita, Agave, Aroma, Carrageen, Citroen, Grapefruit, Juniperus Communis, Rozemarijn
Pjur Aqua7,5
Water, Glycerine, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar, Hydroxyethylcellulose, Citroenzuur, Propyleenglycol, Benzylalcohol, Methylchloroisothiazolinone
Pjur Woman Nude7
Water, Propyleenglycol, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar, Hydroxyethylcellulose, Citroenzuur
Pink Natural7
Gedeïoniseerd water, Xanthaangom, Aloë Vera, Ginseng, Guarana, Avena Savita, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Sclerotiumgom
Swiss Navy Aqua7
Water, Glycerol, PEG-8, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Natriumbenzoaat, Carbomeer, Methylparaben, PEG-45M, Tetra-natrium EDTA
Pjur Med Sensative7
Aqua, Propyleenglycol, Ethoxydiglycol, Hydroxypropyl Guar, Hydroxyethylcellulose, Natriumsaccharine, Citroenzuur
Lelo (water)6,5
Water, Propyleenglycol, Hydroxyethylcellulose, Aloe Barbadensis, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Tetrasodium EDTA, Panax Ginseng, Guarana, Avena Sativa, Polysorbaat-20, PEG-45
Intimate Earth – Defense6
Aqua, Chondrus Crispus, Psidium Guajava, Goji, Lemongrass, Aloë Barbadensis, Tea Tree, Polysorbaat 20, Natriumbenzoaat, Kaliumsorbaat, Citroenzuur, Alcohol
Swiss Navy All Natural5
Deionized Water, Propanediol, Xylitol, Gluconolactone, Sodium Benzoate, Carrageenan
Orion Aqua3
Aqua, Alcohol Denat, Sorbitol, Hydroxyethylcellulose, Sodium Benzoate, Sodium Lactate, Citric Acid
Kruidvat Pleasure Water3
Ingrediënten niet te vinden — niet op internet en niet op flesje.

Ilse: "We vonden het erg leuk om samen te testen en het erover te hebben! Ook hebben we überhaupt voor ons onszelf ontdekt dat een glijmiddel een fijne toevoeging kan zijn, terwijl we dit hiervoor eigenlijk nauwelijks gebruikten". 

Literatuur en onderzoek naar veiligheid en gebruik glijmiddelen.

  • Studie onder 2453 vrouwen die aantoont dat vrouwen meer plezier ervaren als ze een glijmiddel gebruiken, Association of Lubricant Use with Women's Sexual Pleasure, Sexual Satisfaction, and Genital Symptoms: A Prospective Daily Diary Study
  • Studie naar risico's van olie als glijmiddel: The study by University of California, Los Angeles (UCLA), gepubliceerd in the journal Obstetrics & Gynecology. Lead author Joelle Brown
  • Barr, L. et al. (2011). Measurement of paraben concentrations in human hreast tissue at serial locations across the breast from axilla to sternum. Journal of
    Applied Toxicology, 32(3), 219-232.
  • The Kinsey Institute The Kinsey Institute for Research in Sex, Gender, and Reproduction,
    Research: Is Glycerin In Lube Bad For Vaginas?
  • Darbre, P.D. et al. (2004). Concentrations of parabens in human breast tumours. Journal of Applied Toxicology, 24, 5-13.
  • Boek "Kom als jezelf" van Emily Nagoski

Bronnen en verder lezen

  • Thuisarts.nl (NHG) beschrijft hoe het vaginale slijmvlies in de overgang dunner en droger wordt. bekijk bron
  • Sense.info (Rutgers en Soa Aids Nederland) legt uit dat de anus uit zichzelf niet vochtig wordt. bekijk bron
  • Soa Aids Nederland noemt glijmiddel bij anale seks een must, zowel in de anus als op het condoom. bekijk bron
  • Thuisarts.nl (NHG) adviseert bij condooms een glijmiddel op water- of siliconenbasis en geen vet zoals vaseline of olie. bekijk bron

Veelgestelde Vragen

Wat is het beste glijmiddel voor dagelijks gebruik?

Een glijmiddel op waterbasis is het meest veelzijdig voor dagelijks gebruik. Het is veilig met alle materialen van seksspeeltjes en condooms, makkelijk af te wassen en veroorzaakt geen vlekken. Pjur Aqua en Yes Water zijn uitstekende opties.

Welk glijmiddel is het beste bij vaginale droogheid?

Bij vaginale droogheid, bijvoorbeeld door de overgang, is een hydraterend glijmiddel op waterbasis ideaal. Producten met hyaluronzuur zoals Pjur Med Premium Glide bieden langdurige hydratatie. Vermijd glijmiddelen met glycerine als u gevoelig bent voor infecties.

Mag ik siliconenglijmiddel gebruiken met seksspeeltjes?

Siliconenglijmiddel mag niet worden gebruikt met siliconen seksspeeltjes, omdat het het materiaal kan beschadigen. Gebruik in dat geval altijd een glijmiddel op waterbasis. Siliconenglijmiddel is wel veilig met speeltjes van glas, metaal of harde kunststof.

Wat is het verschil tussen glijmiddel op waterbasis en siliconenbasis?

Glijmiddel op waterbasis is veelzijdig en veilig met alle materialen, maar droogt sneller uit. Siliconenglijmiddel blijft veel langer glad en is waterbestendig, maar is niet geschikt voor gebruik met siliconen speeltjes. Beide typen hebben hun eigen voordelen.

Welk glijmiddel is het beste voor anale seks?

Voor anale seks is een dikker glijmiddel aan te raden dat langer blijft zitten. Pjur Analyse Me is speciaal hiervoor ontwikkeld. Gebruik ruim glijmiddel en breng regelmatig bij, aangezien het anale kanaal geen eigen vocht aanmaakt.

Is glijmiddel veilig bij zwangerschap?

Ja, de meeste glijmiddelen op waterbasis zijn veilig tijdens de zwangerschap. Kies bij voorkeur een product zonder parabenen, glycerine en parfum. Raadpleeg bij twijfel uw verloskundige of gynaecoloog.

Hoe kies ik het juiste glijmiddel voor mijn situatie?

Denk na over waarvoor u het glijmiddel wilt gebruiken: voor seksspeeltjes, samen met een partner, bij droogheid of voor anale seks. Elke situatie vraagt om een ander type. Waterbasis is de veiligste alleskunner, siliconen voor langdurig gebruik, en speciaal anaal glijmiddel voor anale seks.

Reacties (4)

Ik heb alle samples geprobeerd van de glijmiddelen. Ik schreef al dat mijn voorkeur echt uitgaat naar een glijmiddel op siliconen basis. Helemaal als ze geen parabenen bevatten. Pjur med premium glide kan volgens mij/ons niet veel beter. Voor ons beiden voelt het zo natuurlijk, dat je onmiddellijk vergeet dat er een glijmiddel aan te pas is gekomen.

Anoniem

Hele goede en fijne uitleg!

Anoniem

Ik heb alle samples geprobeerd van de glijmiddelen. Ik schreef al dat mijn voorkeur echt uitgaat naar een glijmiddel op siliconen basis. Helemaal als ze geen parabenen bevatten. Pjur med premium glide kan volgens mij/ons niet veel beter. Voor ons beiden voelt het zo natuurlijk, dat je onmiddellijk vergeet dat er een glijmiddel aan te pas is gekomen.

Anoniem

Hele goede en fijne uitleg!

Anoniem

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.