Medisch en Advies

Intimiteit en gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Op deze pagina vindt u praktische informatie en eerlijk advies over onderwerpen die vaak niet ter sprake komen, maar er wel toe doen.

Van bekkenbodemklachten tot seksleven na een hartinfarct: wij helpen u verder.

Vrouw met chronische vulvapijn zit op de rand van het bed, vulvodynie in beeld
Vulvodynie: wat het is, hoe het voelt en wat u eraan kunt doen

Lees meer

Twee handen houden elegante zwarte LELO benwa-balletjes vast tegen een donkere achtergrond, voor bekkenbodemtraining
Ben Wa Balletjes voor bekkenbodemspieren. Welke? En hoe gebruik je ze?

Lees meer

Informatieve afbeelding over oefeningen en tips voor het versterken van een zwakke bekkenbodem bij vrouwen en mannen
Oefeningen en tips voor verbeteren ZWAKKE bekkenbodem

Lees meer

Vrouw die last heeft van pijnklachten in het bekkengebied als gevolg van vaginisme en bekkenbodemspanning
Vaginisme: Symptomen, Oorzaken en Oplossingen

Lees meer

Vaginisme oefeningen en oplossingen illustratie bij uitgebreid artikel over behandelmogelijkheden en herstel voor vrouwen
Beste vaginisme oefeningen, en beste vaginisme oplossingen

Lees meer

Afbeelding over oefeningen bij een te gespannen bekkenbodem met uitleg over klachten en ontspanningstechnieken
Oefeningen bij een te gespannen bekkenbodem: Herken de klachten en herstel de ontspanning

Lees meer

Informatieve afbeelding over hoe een goede bekkenbodem helpt tegen pijn bij vrijen, bij vrouwen en mannen
Goede bekkenbodem helpt tegen pijn bij vrijen, bij vrouwen en mannen

Lees meer

Afbeelding over pijn bij het vrijen als veelvoorkomende klacht met oorzaken en oplossingen voor vrouwen en mannen
Pijn bij vrijen: een veelvoorkomende klacht bij vrouwen

Lees meer

Bekkenbodem training met vibrator illustratie bij informatief artikel over herstel en kracht voor vrouwelijk welzijn
Zorg voor uw bekkenbodem: hoe een vibrator kan helpen bij herstel, kracht en genot

Lees meer

Rozenkwarts yoni eieren gids met informatieve illustratie over edelstenen en bekkenbodemtraining voor vrouwelijk welzijn
Rozenkwarts Gids 2026: Betekenis, Eigenschappen en Yoni-Eieren Gebruik

Lees meer

Mannelijke bekkenbodem oefeningen illustratie bij informatief artikel over training en seksuele gezondheid voor mannen
Bekkenbodemtraining voor mannen: complete gids met trainingsschema

Lees meer

Diverse vrouwen van verschillende leeftijden lachend bij blog over dilators bij vaginisme
Ervaringen met dilators bij vaginisme en pijn bij seks

Lees meer

Persoon in ondergoed houdt kaartje met verdrietig gezicht voor het onderlichaam als symbolische weergave van vaginisme
Wat is vaginisme: oorzaken, herkenning en behandeling

Lees meer

Hulp of advies nodig?
We helpen je graag