Uw aankoop is beschermd door: Thuiswinkel Waarborg

Productbeschrijving

De Perifit Care+ is een kleine, buigzame bekkenbodemtrainer met biofeedback. U brengt hem in zoals een tampon en koppelt hem via Bluetooth aan de gratis Perifit-app. Sensoren meten hoe u uw bekkenbodem aanspant en de app zet dat om in spelletjes en oefeningen. Een extra bewegingssensor maakt training in meerdere houdingen mogelijk, ook zittend en staand.

Specificaties

Model Perifit Care+
Soort Bekkenbodemtrainer met biofeedback en app
Ingebracht deel 6,3 cm lang, 2,7 cm doorsnede
Vorm Buigzaam, met scharnieren
Sensoren Oppervlaktesensor bekkenbodem, diepe sensor buikdruk, bewegingssensor
Verbinding Bluetooth Low Energy, antenne buiten het lichaam
Stroom Ingebouwde batterij, opladen niet nodig
Materiaal Siliconen van medische kwaliteit, vrij van BPA en ftalaten
Waterdicht Ja
Trilling of elektrostimulatie Nee
App Gratis, iOS 15 of hoger, Android 8 of hoger
Kleur Lila
Keurmerk CE, medisch hulpmiddel
Garantie 1 jaar
EAN 3760431110088

Gebruik

  1. Download de gratis Perifit-app en koppel de trainer via Bluetooth.
  2. Begin liggend met gebogen knieën en de benen iets uit elkaar; breng de trainer in zoals een tampon, het staartje blijft buiten.
  3. Volg het programma in de app: drie tot vijf sessies van ongeveer tien minuten per week, niet langer.
  4. Train daarna ook zittend en staand; ontspan na elke keer aanspannen weer volledig.

Verschil met de Perifit Care

De Care+ is kleiner (6,3 tegen 8,3 cm lang, 2,7 tegen 3,1 cm dik), buigzaam en heeft een extra bewegingssensor voor training in meerdere houdingen en extra oefeningen voor buik en billen. De Care is stevig en wordt geleverd in roze en lindegroen.

Schoonmaken en veiligheid

Na gebruik wassen met water en milde zeep en goed afspoelen. Alleen glijmiddel op waterbasis. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap; na de bevalling pas na akkoord van verloskundige of arts. Niet bedoeld bij een te gespannen bekkenbodem, vaginisme of pijn bij het vrijen. Bij klachten eerst een bekkenfysiotherapeut raadplegen.

Levering & retour

Levering

Wij bezorgen in Nederland en België voor € 5,95 per bestelling, ook op een PostNL-afhaalpunt. Wij verzenden op werkdagen. Bestelt u op een werkdag vóór 22:00 uur, dan wordt uw bestelling dezelfde dag verzonden. Na verzending heeft u uw pakket in Nederland doorgaans de volgende werkdag in huis, in België binnen twee werkdagen. Bestelt u in het weekend, dan gaat uw pakket op maandag weg.

Retour

U kunt uw bestelling binnen 14 dagen na ontvangst retourneren, ook vanuit België, mits het product ongeopend is en de verzegeling intact is. Na aanmelding ontvangt u van ons de retourinstructies. De kosten van het terugsturen zijn voor uw rekening. Niet elk product is retourneerbaar.

Perifit Care+: kleine, buigzame bekkenbodemtrainer met app

€159,95
€159,95

Kleine, buigzame bekkenbodemtrainer: u stuurt spelletjes in de gratis app met uw eigen bekkenbodemspieren en ziet meteen of u goed aanspant.

Drie sensoren: voor de kracht van uw bekkenbodem, voor de druk in uw buik en voor beweging, zodat u ook zittend en staand kunt trainen.

Siliconen van medische kwaliteit, waterdicht, en opladen is niet nodig. In lila.

Perifit Care+: kleine, buigzame bekkenbodemtrainer met app

€159,95
€159,95
Bekijk product

Gaat perfect samen met:
Lila bekkenbodemtrainer naast een telefoon met een spelletje in de app, Perifit Care+

Een buigzame trainer waarmee u spelletjes speelt met uw bekkenbodem

De Perifit Care+ is een buigzame trainer waarmee u spelletjes speelt met uw bekkenbodem. U brengt hem in zoals een tampon en koppelt hem via Bluetooth aan de gratis Perifit-app. Elke keer dat u aanspant, ziet u dat meteen terug in het spel op uw scherm. Zo weet u zeker dat u de goede spieren gebruikt, en blijft oefenen leuk genoeg om vol te houden.

De Care+ is de kleinere, buigzame uitvoering van de Perifit Care. Hij heeft een extra bewegingssensor, waardoor u niet alleen liggend maar ook zittend en staand kunt trainen. Hoe u uw bekkenbodem verder sterker maakt, leest u in onze oefeningen en tips voor een zwakke bekkenbodem.

Voor wie: vrouwen die hun bekkenbodem willen versterken, bijvoorbeeld na een bevalling, bij urineverlies bij niezen, tillen of sporten, of om klachten voor te zijn. Ook als inbrengen bij u snel ongemakkelijk voelt, want hij is kleiner dan de Care. Niet tijdens de zwangerschap, en niet als uw bekkenbodem juist te gespannen is. Heeft u klachten, laat u dan eerst adviseren door een bekkenfysiotherapeut.

Tekening van de onderdelen: twee sensoren, scharnieren en de Bluetooth-antenne, Perifit Care+

Specificaties

  • Soort: bekkenbodemtrainer met biofeedback en app
  • Ingebracht deel: 6,3 cm lang, 2,7 cm doorsnede
  • Vorm: buigzaam, met scharnieren die meebewegen
  • Sensoren: oppervlaktesensor voor de bekkenbodem, diepe sensor voor de druk in de buik, bewegingssensor
  • Verbinding: Bluetooth Low Energy, met de antenne in het staartje buiten het lichaam
  • Stroom: ingebouwde batterij; volgens Perifit hoeft u hem nooit op te laden
  • Materiaal: siliconen van medische kwaliteit, vrij van BPA en ftalaten
  • Waterdicht
  • Trilt niet en geeft geen elektrostimulatie
  • App: gratis, voor iPhone en iPad vanaf iOS 15 en voor Android vanaf versie 8; het toestel moet locatievoorzieningen hebben. Niet voor een computer
  • Kleur: lila
  • Medisch hulpmiddel met CE-markering
  • 1 jaar garantie
  • EAN: 3760431110088
Hand met de lila trainer en uitleg over de buikdruksensor en de bekkenbodemsensor, Perifit Care+

Drie sensoren, zodat u ook zittend en staand traint

De oppervlaktesensor meet hoe hard uw bekkenbodemspieren samentrekken. De diepe sensor let op de druk in uw buik: perst u mee in plaats van op te trekken, dan ziet u dat in de app en kunt u het bijsturen. De bewegingssensor merkt in welke houding u bent. Daardoor kunt u met de Care+ ook zittend en staand trainen, en geeft de app oefeningen die alleen met de Care+ werken.

Die extra oefeningen zijn volgens Perifit bedoeld om uw buik- en bilspieren sterker te maken terwijl u uw bekkenbodem beschermt, zodat u ook bij sporten, tillen of niezen leert aanspannen. De app maakt een persoonlijk programma, heeft meer dan twintig spelletjes en houdt uw voortgang bij.

Perifit Care+ of Perifit Care?

Beide werken met dezelfde gratis app en hebben een sensor voor uw bekkenbodem en een voor de druk in uw buik. Het verschil:

  • Maat: het deel dat u inbrengt is bij de Care+ 6,3 cm lang en 2,7 cm dik, bij de Perifit Care 8,3 cm lang en 3,1 cm dik.
  • Vorm: de Care+ is buigzaam en volgt uw lichaam, de Care is stevig.
  • Extra: alleen de Care+ heeft een bewegingssensor, voor zittend en staand trainen en de oefeningen voor buik en billen.
  • Kleur: de Care+ in lila, de Care in roze of lindegroen.

Perifit raadt de Care+ aan als inbrengen bij u snel ongemakkelijk voelt, als u sport of zwaar tilt, of als u uw training uitdagender wilt maken. Zoekt u een eenvoudige start, dan is de Care genoeg.

Zo gebruikt u de Care+

  • Download de gratis Perifit-app en koppel de Care+ via Bluetooth.
  • Begin liggend, met gebogen knieën en de benen iets uit elkaar. Breng hem in zoals een tampon; het staartje blijft buiten.
  • Volg het programma in de app. Perifit raadt aan te beginnen met drie tot vijf sessies van ongeveer tien minuten per week, en niet langer te trainen.
  • Gaat het liggend goed, probeer de oefeningen dan ook zittend en staand. Ontspan na elke keer aanspannen weer helemaal; de app bouwt die rustmomenten in.

Zo werkt de Perifit Care+

Schoonmaken en veilig gebruik

Was de Care+ na gebruik met water en milde zeep, of met een reiniger voor speeltjes zoals onze Cleaner, en spoel hem goed af. Hij is helemaal waterdicht.

Gebruik hem niet tijdens de zwangerschap; Perifit heeft hem daar niet op getest. Na de bevalling kunt u beginnen zodra uw verloskundige of arts het goedvindt, meestal na de nacontrole rond zes weken. Met een spiraaltje kan het, en tijdens de menstruatie ook. Heeft u een pacemaker, houd dan net als bij uw telefoon minstens 15 cm afstand.

Heeft u pijn bij het vrijen, vaginisme of het gevoel dat uw bekkenbodem juist te strak staat, dan is meer aanspannen niet de oplossing. Lees dan eerst over een te gespannen bekkenbodem en laat u adviseren door een bekkenfysiotherapeut.

Welk glijmiddel erbij?

De Care+ is van siliconen, dus gebruik een glijmiddel op waterbasis en geen siliconenglijmiddel. Een klein beetje op de punt is genoeg om hem soepel in te brengen. Wij gebruiken zelf Hydra+.

Hulp bij het kiezen

Twijfelt u wat bij u past? In een paar vragen weet u meer.

Doe de vibratortest

Bekijk ook:

Gerelateerde artikelen

Veelgestelde vragen

Hoe werkt een bekkenbodemtrainer zoals de Perifit Care+?

U brengt hem in zoals een tampon en koppelt hem aan de gratis app. Sensoren meten hoe u aanspant en de app zet dat om in een spelletje op uw scherm. Zo ziet u meteen of u de goede spieren gebruikt.

Wat is het verschil met de Perifit Care?

De Care+ is kleiner (6,3 cm lang en 2,7 cm dik, tegen 8,3 en 3,1 cm bij de Care), buigzaam en heeft een extra bewegingssensor. Daardoor kunt u er ook zittend en staand mee trainen en krijgt u oefeningen die alleen met de Care+ werken.

Moet ik hem opladen?

Nee. Volgens Perifit gaat de ingebouwde batterij bij gewoon gebruik jaren mee, omdat Bluetooth Low Energy heel weinig stroom vraagt. U hoeft hem dus nooit op te laden.

Hoe vaak en hoe lang moet ik trainen?

Perifit raadt aan te beginnen met drie tot vijf sessies van ongeveer tien minuten per week. Train niet langer dan dat. Regelmaat werkt beter dan lang achter elkaar.

Kan ik hem gebruiken tijdens de zwangerschap of na de bevalling?

Tijdens de zwangerschap niet; Perifit heeft hem daar niet op getest. Na de bevalling wel, zodra uw verloskundige of arts het goedvindt, meestal na de nacontrole rond zes weken.

Helpt hij bij een te gespannen bekkenbodem of pijn bij het vrijen?

Nee. Perifit zegt zelf dat de trainer niet de beste oplossing is bij vaginisme, pijn bij het vrijen of vulvodynie, omdat de oefeningen vooral om aanspannen draaien. Laat u dan adviseren door een bekkenfysiotherapeut.

Trilt hij of geeft hij stroomstootjes?

Nee. Hij trilt niet en geeft geen elektrostimulatie. U spant zelf aan; de trainer meet dat en laat het zien in de app.

Werkt de app op mijn telefoon?

De gratis Perifit-app werkt op iPhone en iPad vanaf iOS 15 en op Android vanaf versie 8. Uw toestel moet locatievoorzieningen hebben. Op een computer werkt de app niet.

Hoe maak ik hem schoon?

Met water en milde zeep, of met een reiniger voor speeltjes, en daarna goed afspoelen. Hij is helemaal waterdicht.