De siliconen Dilator Kit bestaat uit 5 vaginale dilators die helpen bij vaginistische klachten. De set bevat 5 dilators, ook wel pelottes genoemd, variërend in grootte voor geleidelijke dilatatie. De kleinste dilator heeft de afmeting van een pink.
Ze zijn eenvoudig in gebruik dankzij het licht gebogen ontwerp en de vingerlus.
Premium kwaliteit
Deze set is gemaakt van premium kwaliteit siliconen. Wat betekent dat de dilators veilig en comfortabel in gebruik zijn. De dilators voelen zacht aan en nemen snel de lichaamstemperatuur aan. De dilators zijn eenvoudig en heel grondig te reinigen is. Met een beetje lauw water en anti-bacteriële zeep zijn deze dilators zo weer hygiënisch schoon.
Effectieve set voor vrouwen met vaginistische klachten
Deze dilator set kan u helpen als u last heeft van vaginisme. Voor vrouwen die last hebben van vaginisme is penetratie vaak moeilijk of pijnlijk door het onbewust samentrekken van de bekkenbodemspieren. Meestal heeft dit een fysieke en psychische oorzaak. Het begint vaak met pijn (bij het vrijen), waarna er angst ontstaat voor een volgende keer. Deze angst zorgt ervoor dat de bekkenbodemspieren onbewust aangespannen worden, waardoor penetratie moeilijker en pijnlijker wordt. Een vicieuze cirkel waarbij deze pelotte of dilatorset uitkomst kan bieden.
Met behulp van deze set kunt u stap voor stap wennen aan penetratie en kunt u op uw eigen tempo weer comfortabel worden met seksuele activiteit. Begin met de kleinste dilator en werk langzaam naar de grootste toe. Zo kunt u weer aan het gevoel van penetratie wennen en uw angsten overwinnen.
Uw bekkentherapeut (of seksuoloog) kan u goed begeleiden bij het gebruik.
Deze set is ook geschikt voor dames die net zijn bevallen en die de penetratie langzaam en stap voor stap weer willen opbouwen.
Maten:
Dilator 1: 7,5 cm "insertable length" / diameter 1,25 cm
Dilator 2: 9 cm insertable length / diameter 2,3 cm
Dilator 3: 10,75 cm insertable length / diameter 2,4 cm
Dilator 4: 12,75 cm insertable length / diameter 2,5 cm
Dilator 5: 14 cm insertable length / diameter 3,25 cm, omtrek breedste stuk is 11 cm.
Dilatorset getest, de beoordelingen
Wij hebben deze set door twee bekkenfysiotherapeuten en hun patiënten laten testen. Het oordeel was positief.
"Mijn patiënte heeft de set uitgeprobeerd en was er tevreden over. De uitvoering en vorm zijn prima, fijn zacht materiaal. Ik ga deze set mijn cliënten zeker aanraden."
"Een goede set om mee te werken. Goede maten, comfortabel in gebruik en voelt zacht aan. Ook makkelijk en grondig te reinigen.”
De verkoop adviesprijs is 79,99 euro, bij ons dus aanzienlijk goedkoper.
Hoe gebruik je een dilator set?
Vaginale dilatoren zijn effectieven hulpmiddelen die worden gebruikt om de vaginale opening te ontwikkelen of te herstellen. Het kan ook worden gebruikt om het vaginale weefsel elastisch te maken of te houden.
Typische dilators sets bestaan uit dilators met verschillende diktes en lengtes.
De dilators zijn bij vagische klachten bedoeld om de reflex van de bekkenbodemspieren te veranderen. Om ervoor te zorgen dat de onbewuste reflex van aanspanning verdwijnt. Vaginale dilatatieoefeningen bij vaginisme kunnen het beste onder de zorg en begeleiding van een seksuoloog of bekkenfysiotherapeut worden uitgevoerd.
Dilators kunnen ook worden gebruikt om de vagina voorzichtig te strechten, bij bijvoorbeeld littekenvorming.
Dilatatoroefeningen worden meestal één keer per dag uitgevoerd in sessies van 20 of 30 minuten. Het werkt vaak goed om dit na een warm bad te doen.
- Doen: ga op uw rug liggen met uw benen gebogen en breng een beetje glijmiddel aan op de kleinste dilatator.
- Probeer uw lichaam te ontspannen, ook uw bekkenbodemspieren.
- Duw voorzichtig het uiteinde van de dilator in uw vagina. U mag lichte druk gebruiken, geen kracht. Het mag geen pijn doen.
- Adem rustig door, ervaar en voel wat het inbrengen van de dilator bij u doet. Accepteer wat het met u doet. Ontspan.
- Ga vervolgens door met het inbrengen van de dilator totdat u een licht ongemak of spierspanning voelt en stop dan.
- Adem rustig, ontspan en voel de dilator in uw lichaam.
- Houd de dilator dan 5 tot 10 minuten op zijn plaats.
-
U kunt de dilator voorzichtig heen en weer bewegen, of, als dit het doel is, in brede cirkels om de vagina te strechen.
-
Of u kunt bij een inademing uw bekkenbodemspieren aanspannen om de dilator heen, en vervolgens bij een uitademing uw bekkenbodem weer ontspannen (als vaginale ontspanning het doel is).
- U kunt ook proberen om bij een inademing de pelotte met uw bekkenbodemspieren voorzichtig een stukje dieper te "trekken".
- Doe alles rustig, ervaar en voel wat het met u doet.
- Wanneer u comfortabel een dilatator helemaal in uw vagina kunt plaatsen en op zijn plek kunt houden, dan bent u klaar voor de volgende dilator.
- Als u alle dilators heeft gebruikt, dan kunt u de dilator drie tot vier keer per week gebruiken om de vagina te onderhouden (als dat nodig is).
Voor comfortabel gebruik raden wij u een goed glijmiddel op waterbasis aan. Glijmiddel zorgt ervoor dat u zonder irritatie kunt oefenen met pelottes of uw eigen vinger. Tijdens het oefenen is er meestal geen opwinding, hierdoor bent u niet vochtig genoeg van uzelf. Het glijmiddel beschermt de huid door ervoor te zorgen dat er niet teveel wrijving ontstaat. Ook kan door spanning in het bekkenbodemgebied de vochtkliertjes belemmerd worden waardoor u tijdens opwinding onvoldoende vochtig wordt. Glijmiddel beschermt de huid en zorgt voor voldoende vochtigheid. Kokosolie is niet geschikt bij gebruik van siliconen, en dus ook niet bij deze set.
Onze tips:
Pink Frolic en
Pjur Aloe (beiden ook goed geoordeeld in
onze glijmiddelentest)( en
de Pjur Med Repair (medisch, kan dagelijks worden gebruikt, ook om de huid te laten herstellen).
Goed om te weten:
- Vaginale dilatie vergt geduld, geef niet meteen op. Het is zeker niet vreemd als het maanden duurt voordat u de laatste dilator kunt gebruiken.
- De dilators lijken groot, maar realiseer u dat de dilators niet helemaal hoeven te worden ingebracht. Ongeveer 2 vingerkootjes is al voldoende, dan bent u al langs de bekkenbodemspieren.
- Ga niet te snel, maak kleine stapjes. Je moet de kans op teleurstelling zo klein mogelijk maken. En de angsten ook zo klein mogelijk.
- Veel dames oefenen met deze dilatorset onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut of seksuoloog. Voor dames die zelf met deze set aan de slag willen hebben wij een Nederlandse handleiding gemaakt.
- Gebruik een goed glijmiddel op waterbasis bij gebruik van deze dilators.
- Wij versturen discreet, met als afzender ons verzendhuis Myparcel
- U bent verzekerd van een lage prijs, de verkoopadviesprijs is 79,90.
Reacties
aangeraden door Jaquline van
Na lang twijfelen over welke