Glijmiddel en zwanger worden: vermindert het uw vruchtbaarheid?

Glijmiddel kan invloed hebben op zwanger worden, maar het effect wordt vaak overschat. In laboratoriumonderzoek is te zien dat sommige glijmiddelen de beweeglijkheid van zaadcellen verminderen. In het echte leven is dat effect meestal kleiner en afhankelijk van factoren zoals het type glijmiddel, de hoeveelheid en het moment van gebruik. Glijmiddel maakt zwanger worden niet onmogelijk. Veel mensen raken zwanger terwijl ze glijmiddel gebruiken. In situaties waarin zwanger worden langer duurt, kan het wel zinvol zijn om bewuster te kiezen voor een glijmiddel dat sperma zo min mogelijk hindert.

De beste glijmiddelen bij kinderwens zijn die met een pH tussen 7,0 en 8,5, zoals Conceive Plus, Prefert en Pre-Seed. Deze zijn specifiek ontworpen om sperma zo min mogelijk te hinderen. Ze zijn iso-osmotisch en bevatten geen zaaddodende stoffen. Als deze niet beschikbaar zijn, kies dan voor een glijmiddel zonder nonoxynol-9 (N-9), met zo min mogelijk parfum en glycerine. Let ook op de pH: hoe dichter bij 7,0-8,0, hoe vriendelijker voor zaadcellen. Gebruik altijd zo min mogelijk.

Bij een kinderwens is het verstandig om glijmiddelen met zaaddodende stoffen te vermijden, zoals producten met nonoxynol-9 (N-9). Deze zijn bedoeld als anticonceptie en doden zaadcellen actief. Ook glijmiddelen met een lage pH (ruim onder 7,0), veel parfum of glycerine zijn minder ideaal. In laboratoriumonderzoek kunnen ze de beweeglijkheid van zaadcellen remmen of sneller laten afsterven. Dat betekent niet dat één keer gebruiken meteen een probleem is, maar bij regelmatig gebruik kan het een verschil maken.

Geen van beide is automatisch beter. Beide kunnen in labonderzoek de beweeglijkheid van zaadcellen remmen. Glijmiddelen op waterbasis scoren gemiddeld iets slechter, maar dat betekent niet dat siliconenbasis veiliger is. De pH-waarde en ingrediënten zijn belangrijker dan het type basis. Let vooral op: pH tussen 7,0-8,5, geen nonoxynol-9 (N-9), en zo min mogelijk glycerine of parfum. De basis zelf maakt minder verschil dan deze factoren.

Zaaddodend glijmiddel bevat een spermicide, meestal nonoxynol-9 (N-9). Dit doodt zaadcellen actief en wordt gebruikt als anticonceptie. Bij een kinderwens moet u dit absoluut vermijden. Gelukkig staat het duidelijk op de verpakking: ‘spermicide’ of ‘zaaddodend’. De meeste reguliere glijmiddelen in Nederland en België bevatten geen N-9. Check altijd even de ingrediëntenlijst als u een nieuw glijmiddel koopt.

Nee, babyolie en kokosolie zijn niet beter dan glijmiddel bij zwanger worden. In labonderzoek kan babyolie de beweeglijkheid van zaadcellen zelfs remmen. Er is geen bewijs dat oliën vriendelijker zijn voor sperma dan een zorgvuldig gekozen glijmiddel. Als u iets nodig hebt, kies dan voor een product dat specifiek voor intiem gebruik is ontwikkeld.

Gebruik zo min mogelijk glijmiddel: een beetje is vaak genoeg. Breng het aan na het voorspel, niet ervoor, zodat uw lichaam eerst de kans krijgt om zelf vocht te produceren. Aanbrengen kan vaginaal of op de penis, wat u prettig vindt. Kies bij voorkeur voor een vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel met pH 7,0-8,5. Gebruik het vooral zo min mogelijk rond de vruchtbare dagen en meer de rest van de maand, als dat voor u werkt.

Nee, glijmiddel kan niet onvruchtbaar maken. Het kan in sommige gevallen de beweeglijkheid van zaadcellen tijdelijk verminderen, maar het tast de vruchtbaarheid niet blijvend aan. Zodra u stopt met glijmiddel (of overschakelt naar een vriendelijker type), verdwijnt het effect. Glijmiddel is geen permanente blokkade, maar kan in specifieke situaties de kansen tijdelijk beïnvloeden.

Durex-glijmiddelen zijn niet ontwikkeld voor gebruik bij een kinderwens. In laboratoriumonderzoek is gezien dat sommige veelgebruikte glijmiddelen, waaronder varianten van Durex, de beweeglijkheid van zaadcellen duidelijk kunnen verminderen. Dat betekent niet dat zwanger worden onmogelijk is, maar ze zijn ook niet de meest geschikte keuze in deze fase. Durex heeft op dit moment geen glijmiddel dat specifiek als vruchtbaarheidsvriendelijk is getest of gepositioneerd. Als u glijmiddel nodig hebt tijdens een kinderwens, kunt u beter kiezen voor een product dat expliciet daarvoor is ontworpen.

Ja, u kunt zwanger worden als u glijmiddel gebruikt. Glijmiddel maakt zwanger worden niet onmogelijk, maar sommige soorten kunnen de beweeglijkheid van zaadcellen in laboratoriumonderzoek wel verminderen. In het echte leven hangt het effect af van hoeveel u gebruikt, welk type glijmiddel en wanneer u het aanbrengt.