Uw aankoop is beschermd door: Thuiswinkel Waarborg

Productbeschrijving

De Tulip van My Own Filo is een gebogen staaf van zachte, lichaamsveilige siliconen met trilling, ontworpen door een geregistreerd bekkenfysiotherapeut en een medisch bioloog. U gebruikt hem uitwendig (vulva, binnenkant van de dijen, onderbuik) en inwendig in de vagina, om de bekkenbodem te ontspannen en te rekken, pijnpunten en littekens te masseren, de sluitspieren te trainen en voor seksueel plezier. De kop beweegt bewust niet mee, zodat u gericht druk en rek kunt geven.

Kenmerken

  • Gebogen staaf van 18 cm met een flauwe bocht, zodat u er zelf goed bij kunt
  • Ronde kop met een kleine inkeping eronder en een afgeplatte kant
  • Afgeplatte kant voor een milde rek bij de ingang van de vagina en voor het los masseren van littekens
  • Ronde kant voor weerstandstraining van de sluitspieren
  • 10 trilpatronen, elk in 5 sterktes
  • Drie knoppen: plus, aan/uit en min
  • Waterbestendig volgens IPX6
  • Oplaadbaar
  • Nederlandstalige handleiding met oefeningen

Specificaties

Lengte 18 cm
Doorsnede handvat 2,4 cm
Doorsnede kop 2,7 cm
Materiaal Zachte, lichaamsveilige siliconen
Trilpatronen 10, elk in 5 sterktes
Bediening Plus, aan/uit (3 seconden indrukken), min; kort drukken op aan/uit wisselt het patroon
Waterbestendig IPX6 volgens de handleiding (spatwater en waterstralen; wij raden onderdompelen af)
Oplaadbaar Ja
Kleur Oudroze
Garantie 1 jaar garantie
EAN 8721008722153

Gebruik

Probeer de programma's eerst uit op uw onderarm. Begin uitwendig en ga in uw eigen tempo verder. Voor training brengt u de ronde kop ongeveer 2 cm in, houdt u hem met uw bekkenbodem vast en trekt u rustig aan het handvat; houd steeds 3 seconden vast. Voor ontspanning geeft u met de afgeplatte kant een milde rek van ongeveer 30 seconden met trilling erbij, of laat u de kop rusten op een gespannen plek. Bij een gevoelige huid begint u ongeveer 10 cm van de pijnlijkste plek en schuift u stap voor stap 1 tot 2 cm op. Vermijd druk in de middenlijn richting de anus; dat kan geen kwaad, maar geeft vaak een sterke aandrang. De handleiding adviseert 2 tot 3 keer per week; rek- en ontspanningsoefeningen duren minstens ongeveer 10 minuten.

Veiligheid

Bij scherpe pijn, pijn in de middenlijn van de bekkenbodem of pijn waar u ongerust van wordt: stop en neem contact op met uw huisarts of een geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Bij veel of langdurige pijn, tijdens een behandeling of bij een aandoening van de vulva of vagina gebruikt u de Tulip in overleg met uw behandelaar.

Schoonmaken

Gebruik de Tulip alleen voor uzelf. Spoel hem na gebruik af met lauwwarm water en droog hem met een zachte, pluisvrije doek. Maak hem regelmatig schoon met een reiniger voor speeltjes zonder geur- en kleurstoffen. Gebruik glijmiddel op waterbasis, geen siliconenglijmiddel.

1 jaar garantie.

Levering & retour

Levering

Wij bezorgen in Nederland en België voor € 5,95 per bestelling, ook op een PostNL-afhaalpunt. Wij verzenden op werkdagen. Bestelt u op een werkdag vóór 22:00 uur, dan wordt uw bestelling dezelfde dag verzonden. Na verzending heeft u uw pakket in Nederland doorgaans de volgende werkdag in huis, in België binnen twee werkdagen. Bestelt u in het weekend, dan gaat uw pakket op maandag weg.

Retour

U kunt uw bestelling binnen 14 dagen na ontvangst retourneren, ook vanuit België, mits het product ongeopend is en de verzegeling intact is. Na aanmelding ontvangt u van ons de retourinstructies. De kosten van het terugsturen zijn voor uw rekening. Niet elk product is retourneerbaar.

My Own Filo Tulip: bekkenbodemondersteuner met vibratie

€99,95
€99,95

Een gebogen staaf van zachte siliconen met een ronde kop die bewust niet meebeweegt. Zo geeft u er rustig druk en rek mee: om een gespannen bekkenbodem te ontspannen, pijnpunten en littekens te masseren of uw sluitspieren te trainen.

Met 10 trilpatronen in 5 sterktes. Ontworpen door een geregistreerd bekkenfysiotherapeut en een medisch bioloog.

My Own Filo Tulip: bekkenbodemondersteuner met vibratie

€99,95
€99,95
Bekijk product
Drie iconen: neutrale verpakking, snel verzonden bij bestelling voor 22:00, goedgekeurd door ons testpanel

Gaat perfect samen met:
Oudroze Tulip met ronde kop en afgeplatte kant op een marmeren plank, bekkenbodemondersteuner van My Own Filo

Een vaste kop met een ronde en een afgeplatte kant: uw bekkenbodem zelf ontspannen, masseren en trainen

De Tulip heeft een vaste kop met een ronde en een afgeplatte kant, zodat u uw bekkenbodem zelf kunt ontspannen, masseren en trainen. Hij is ontworpen door een geregistreerd bekkenfysiotherapeut en een medisch bioloog. Het is een gebogen staaf van zachte siliconen; de kop beweegt bewust niet mee, zodat u rustig druk en rek kunt geven op een gespannen plek. Daarbij helpen 10 trilpatronen in 5 sterktes.

U gebruikt de Tulip uitwendig, op de vulva, de binnenkant van de dijen en de onderbuik, en inwendig in de vagina. My Own Filo noemt vier toepassingen: spanning in de bekkenbodemspieren, pijnpunten en inwendige littekens, weerstandstraining bij urineverlies, en gewoon seksueel plezier. In het deel voor bekkenfysiotherapeuten noemt de handleiding ook vaginisme, vulvodynie en oppervlakkige pijn bij het vrijen als situaties waarin zij de Tulip inzetten. Volgens My Own Filo wordt de Tulip ook in praktijken en ziekenhuizen gebruikt.

Voor wie: vrouwen met een gespannen bekkenbodem of terugkerende pijn in het bekken, met een litteken, met urineverlies bij springen of niezen, of die hun bekkenbodem beter willen leren kennen. Heeft u klachten die toenemen of al lang duren? Dan adviseren de makers om de Tulip te gebruiken samen met een geregistreerd bekkenfysiotherapeut of uw huisarts. Meer over een te zwakke of juist te gespannen bekkenbodem leest u in onze blog over de bekkenbodem.

Minder geschikt: heeft u diepe pijn bij het vrijen, ernstige of ingewikkelde klachten, of pijn waar u ongerust van wordt? Begin dan niet op eigen houtje, maar raadpleeg eerst uw huisarts of een geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Dat adviseren de makers ook. De oefeningen in de handleiding zijn geschreven voor de vulva en de vagina.

Hand houdt de gebogen oudroze Tulip vast tegen een lichte achtergrond, My Own Filo

Specificaties

  • Lengte: 18 cm, met een flauwe bocht
  • Doorsnede: 2,4 cm bij het handvat, 2,7 cm bij de kop
  • Kop: rond, met een kleine inkeping eronder en aan een kant afgeplat
  • Materiaal: zachte, lichaamsveilige siliconen
  • Trilling: 10 patronen, elk in 5 sterktes
  • Bediening: drie knoppen aan de onderkant: plus, aan/uit en min
  • Waterbestendig: IPX6 volgens de handleiding; wij raden onderdompelen af
  • Opladen: oplaadbaar
  • Kleur: oudroze
  • Handleiding: Nederlandstalig, met oefeningen
  • Garantie: 1 jaar garantie
  • EAN: 8721008722153
Hand houdt de Tulip vlak boven de huid, ronde kop en afgeplatte kant in beeld, My Own Filo

Zo werken de twee kanten van de kop

De kop van de Tulip heeft twee kanten die elk iets anders doen. Met de afgeplatte kant geeft u een milde rek bij de ingang van de vagina, of legt u hem op een litteken om dat los te masseren. Een rustige rek van 30 seconden met trilling erbij helpt volgens My Own Filo de bekkenbodemspieren te ontspannen.

Met de ronde kant traint u juist. U brengt de kop ongeveer 2 cm in en houdt hem met uw bekkenbodem vast, terwijl u met uw hand rustig aan het handvat trekt. Zo oefent u het aanspannen dat u nodig hebt als u springt of niest.

De bocht in de staaf zorgt dat u er zelf goed bij kunt. De kop beweegt bewust niet mee: volgens de makers kunt u zo goed aanhaken bij de ingang van de vagina en bij pijnpunten, en rek op het weefsel geven. Waarom trilling kan helpen bij de bekkenbodem, leest u in onze blog over de bekkenbodem en vibrators.

Zo gebruikt u de Tulip, stap voor stap

In de Nederlandse handleiding staan de oefeningen uitgebreid beschreven. Kort samengevat:

1. Wennen en ontdekken

Probeer de programma's eerst uit op de huid van uw onderarm en kies er een die prettig voelt. Begin daarna uitwendig, aan de binnenkant van de dijen en dan rond de vulva. U merkt dat uw lichaam reageert met spierspanning, vooral bij het perineum en de onderkant van de schaamlippen. Trilling rond de vulva prikkelt ook altijd de clitoris, en dat kan prettig en ontspannend voelen.

2. De oppervlakkige spieren trainen

Breng de ronde kop ongeveer 2 cm in en probeer hem vast te houden met uw bekkenbodem. Trek met uw hand rustig aan het handvat, alsof u de Tulip eruit wilt halen. Houd de kop steeds 3 seconden vast. Door met de trekkracht te spelen, maakt u het oefenen zwaarder of lichter.

3. Ontspannen en rekken

Leg de afgeplatte kant tegen de ingang van de vagina en geef een milde rek van ongeveer 30 seconden, met trilling erbij. Ziet u de ingang als een klok, met de clitoris op 12 uur, haak dan met de afgeplatte kant aan op 4 uur en op 7 uur en bouw heel rustig wat rek op. Zoek daarbij geen pijn op. Voor de diepere spieren brengt u de Tulip verder in en laat u de kop rusten op een plek die gespannen of pijnlijk voelt. Vermijd druk in het midden richting de anus: daar ligt de endeldarm. Volgens de handleiding kan dat geen kwaad, maar het geeft vaak een sterke aandrang.

4. Gevoelige plekken en littekens

Is de huid of de vulva gevoelig, begin dan ongeveer 10 cm van de pijnlijkste plek. Laat de Tulip daar rusten, maak kleine rondjes of strijkende bewegingen, en schuif pas 1 tot 2 cm op als het ontspannen en prettig voelt. Zo komt u stap voor stap dichterbij. Dat hoeft niet in een keer; vaak zijn er meerdere sessies nodig.

Hoe vaak?

De handleiding adviseert 2 tot 3 keer per week, met aandacht. Lukt dat niet met aandacht, oefen dan liever een keer minder. Rek- en ontspanningsoefeningen duren minstens ongeveer 10 minuten. Sluit elke sessie af met iets wat prettig voelt.

Heeft u veel pijn of al lang klachten, doe de oefeningen dan eerst samen met een geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Die helpt u met de juiste druk, hoe vaak u oefent en welke plekken voor u belangrijk zijn.

Animatie: zo werkt de Tulip bij uw bekkenbodem

Goed om te weten

Voelt u een scherpe pijn, pijn in het midden van de bekkenbodem of pijn waar u ongerust van wordt? Neem dan contact op met uw huisarts of een geregistreerd bekkenfysiotherapeut; dat adviseren de makers. Wij raden u aan om in dat geval te stoppen met oefenen tot u advies hebt gehad.

Bent u in behandeling, of heeft u een aandoening aan de vulva of vagina? Gebruik de Tulip dan in overleg met uw behandelaar. Na een bevalling of operatie bespreekt u met uw verloskundige, arts of bekkenfysiotherapeut wanneer u kunt beginnen. Pijn bij het vrijen? Lees dan ook onze gids over pijn bij het vrijen.

Schoonmaken

Gebruik de Tulip alleen voor uzelf. Spoel hem na gebruik af met lauwwarm water en droog hem met een zachte, pluisvrije doek. Maak hem regelmatig schoon met een reiniger voor speeltjes zonder geur- en kleurstoffen, zoals onze geurloze Cleaner.

Welk glijmiddel erbij?

De Tulip is van siliconen. Gebruik daarom een glijmiddel op waterbasis en geen glijmiddel op siliconenbasis. Een klein beetje op de kop maakt het inbrengen makkelijker. Wij gebruiken zelf Hydra+.

Hulp bij het kiezen

Twijfelt u wat bij u past? In een paar vragen weet u meer.

Doe de vibratortest

Bekijk ook:

Gerelateerde artikelen

Veelgestelde vragen

Wat is de Tulip van My Own Filo?

Een gebogen staaf van zachte siliconen met trilling, ontworpen door een geregistreerd bekkenfysiotherapeut en een medisch bioloog. U gebruikt hem om uw bekkenbodem te ontspannen, pijnpunten en littekens te masseren, uw sluitspieren te trainen of gewoon voor plezier.

Kan ik met de Tulip mijn bekkenbodem leren ontspannen?

My Own Filo heeft de Tulip vooral ontworpen om u te helpen uw bekkenbodemspieren te ontspannen. Met de afgeplatte kant van de kop geeft u een milde rek van ongeveer 30 seconden, met trilling erbij. U kunt de kop ook laten rusten op plekken die gespannen voelen. Heeft u veel of langdurige pijn, oefen dan eerst samen met een bekkenfysiotherapeut.

Helpt de Tulip bij urineverlies?

My Own Filo noemt de Tulip voor weerstandstraining bij urineverlies. U brengt de ronde kop ongeveer 2 cm in, houdt hem vast met uw bekkenbodem en trekt rustig aan het handvat. De oefening in de handleiding is bedoeld voor urineverlies bij springen, niezen of inspanning. Heeft u op een ander moment urineverlies, of weet u niet waar het vandaan komt, laat het dan eerst beoordelen door uw huisarts of een geregistreerd bekkenfysiotherapeut.

Kan ik de Tulip na de bevalling gebruiken?

In het deel voor bekkenfysiotherapeuten noemt de handleiding de behandeling van een litteken van een knip, scheur of keizersnede met de Tulip. Wanneer en hoe u daarmee kunt beginnen, bespreekt u met uw verloskundige, huisarts of bekkenfysiotherapeut.

Helpt de Tulip bij een verzakking?

My Own Filo noemt verzakking niet als toepassing van de Tulip. Heeft u last van een verzakking, laat u dan eerst onderzoeken door uw huisarts of een bekkenfysiotherapeut. Die kan zeggen of oefeningen of een hulpmiddel bij u passen.

Waarom beweegt de kop van de Tulip niet?

Dat is bewust zo gekozen. Een kop die meebeweegt, geeft mee zodra u druk zet. Met een vaste kop kunt u rustig rekken en precies op een gespannen plek drukken.

Kan ik de Tulip ook als vibrator voor plezier gebruiken?

Ja. De kop kan uitwendig en inwendig plezier geven, met 10 trilpatronen in 5 sterktes. Trilling rond de vulva prikkelt ook de clitoris, en dat kan prettig en ontspannend voelen.

Kan ik de Tulip onder de douche of in bad gebruiken?

De handleiding van de Tulip noemt waterbestendigheid IPX6. Die klasse is bedoeld voor spatwater en waterstralen, niet voor onderdompelen. Op de site van My Own Filo staat dat hij ook in bad kan, maar omdat de handleiding IPX6 noemt, raden wij aan hem alleen af te spoelen en onder de douche te gebruiken, en niet onder water te houden.

Hoe vaak gebruik ik de Tulip?

De handleiding adviseert 2 tot 3 keer per week, met aandacht; lukt dat niet, oefen dan liever een keer minder. Rek- en ontspanningsoefeningen duren minstens ongeveer 10 minuten. Sluit een sessie altijd af met iets wat prettig voelt.

Kan ik met de Tulip iets verkeerd doen?

Volgens de handleiding kunt u met milde technieken en een rek die prettig blijft geen spieren beschadigen. Wilt u intensiever oefenen, doe dat dan onder begeleiding van een geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Bij scherpe pijn of pijn waar u ongerust van wordt, neemt u contact op met uw huisarts of bekkenfysiotherapeut.

Hoe maak ik de Tulip schoon?

Spoel hem na gebruik af met lauwwarm water en droog hem met een zachte, pluisvrije doek. Gebruik regelmatig een reiniger voor speeltjes zonder geur- en kleurstoffen. Gebruik de Tulip alleen voor uzelf.

Is de Tulip ook voor mannen?

De handleiding beschrijft het gebruik bij de vulva en in de vagina. Voor mannen staan er geen oefeningen in.

Wordt de Tulip vergoed door mijn zorgverzekering?

Dat verschilt per verzekeraar en polis. Volgens My Own Filo vallen hulpmiddelen vaak onder een aanvullende verzekering. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar.