Het korte antwoord

De beste prostaatmassager hangt af van uw ervaring: begin met een slank model zonder motor, en kies later vibratie, een app of een afstandsbediening. U gebruikt hem op uw zij, met ruim glijmiddel op waterbasis: langzaam inbrengen, stil liggen en dan de bekkenbodemspieren rustig aan- en ontspannen. De aanraders van ons testpanel, en hoe u begint:

  • Eerste keer, zonder motor: de Aneros Helix Syn: zacht, slank, en hij beweegt mee op uw bekkenbodemspieren.
  • Liever met vibratie: de We-Vibe Vector+: een zachte laagste stand, app en afstandsbediening, waterdicht.
  • Met de hand sturen: de slanke Rocks-Off prostaatvibrator voor beginners (getest door Willem, 64), ook fijn als uw partner hem richt.
  • Trek er een uur voor uit: eerst douche of bad, dan ruim glijmiddel op waterbasis, een opgetrokken knie, en de eerste tien minuten gewoon stil liggen.
  • Niet doen: forceren of stoten, en niet masseren bij pijn of een acute prostaatontsteking; dan eerst naar de huisarts.

Welke past bij u? Onze keuzehulp geeft na twee vragen ons advies, met twee alternatieven.

Deze blog hoort bij ons overzicht over prostaatmassage4 blogs: zelf beginnen of geven, een massager kiezen, de Aneros en tips voor haarBekijk alle onderwerpenSluiten

Mannen hebben, net als vrouwen, een zeer gevoelig plekje dat vaak over het hoofd wordt gezien: de prostaat, ook wel de P-spot genoemd.

Dit gebied wordt door veel mannen gezien als een soort "no-go zone", en dat is eigenlijk zonde. Want de prostaat kan zorgen voor intens genot en opwinding, en voor een heel ander soort orgasme dan u gewend bent.

De prostaat bevindt zich slechts een paar centimeter diep in de anus, wat het relatief makkelijk maakt om deze te bereiken: met de vingers van uw partner, of met een prostaatmassager. Wilt u meteen aan de slag? Kies dan hieronder waar u wilt beginnen.

Keuzewijzer

Waar wilt u beginnen?

Wat zoekt u, en hoeveel weet u er al van? Kies hieronder een vak; dan ziet u meteen waar u moet zijn, hier op de pagina of in een van onze andere blogs.

Kies een vak, dan verschijnt de route.

Keuzehulp

Welke prostaatmassager past bij u?

Een prostaatmassager kiest u op twee dingen: hoeveel ervaring u heeft, en hoe u hem wilt gebruiken. Beantwoord die twee vragen en u ziet meteen onze aanrader met twee alternatieven, uit ons assortiment, met het oordeel van onze testers Henk (60 plus), Timothy en Willem waar zij ze testten, en met de prijs van vandaag. Daarna kunt u nog verfijnen op dikte, budget en een gevoelige prostaat.

1. Hoeveel ervaring heeft u met anaal spelen?De meest gemaakte fout: te groot of te krachtig beginnen.

Kies hierboven hoeveel ervaring u heeft. Daarna vragen we hoe u hem wilt gebruiken, en ziet u meteen ons advies.

Liever advies over al onze speeltjes voor mannen? Doe dan de mannentest: een paar korte vragen, en u krijgt een persoonlijk advies. Alle maten naast elkaar en de top 3 van onze testers staan direct hieronder.

Prijzen komen rechtstreeks uit onze winkel.

Alle maten naast elkaardikte, lengte, trilling en bediening van 27 modellen; klik op een kolomkop om te sorteren

Van slank naar vol. De maten komen van onze productpagina's; de kracht van de trilling uit de test van Henk en Timothy, van 1 (zacht) tot 5 (heel krachtig).

ModelSoortBedieningWater­dicht
Aneros Eupho SynZonder motor2,2 cm10,2 cmgeen motorgeenja
Njoy Pure PlugOm te dragen2,5 cm6 cmgeen motorgeenja
Aneros Helix SynZonder motor2,5 cm9,1 cmgeen motorgeenja
Aneros Helix Syn VMet vibratie2,5 cm9,1 cm3knop op de voetnee
Rocks-Off prostaatvibrator voor beginnersMet de hand2,5 cm11 cmniet getestknop op de voetja
Aneros Eupho Syn VMet vibratie2,6 cmongeveer 10 cmniet getestknop op de voetnee
Aneros PSYZonder motor2,7 cmongeveer 8,5 cmgeen motorgeenja
Aneros Helix TridentZonder motor2,7 cm10,2 cmgeen motorgeenja
Svakom Vick NeoSamen, met bediening2,8 cmongeveer 7 cm3appja
We-Vibe Vector+Met vibratie2,9 cm8,5 cm4app en afstands­bedieningja
Aneros Progasm Jr.Zonder motor2,9 cm8,9 cmgeen motorgeenja
Nexus G-Play+ MediumOm te dragen3 cm7,3 cmniet getestknop op de voetja
Svakom Vick Neo 2Met vibratie3 cm8 cmniet getestapp en afstands­bedieningja
We-Vibe Ditto+Om te dragen3,2 cm7 cmniet getestapp en afstands­bedieningja
LELO Hugo 2Met vibratie3,3 cmongeveer 8 cm5appja
LELO Hugo 2 RemoteSamen, met bediening3,3 cmongeveer 8 cm5afstands­bedieningja
LELO BrunoMet vibratie3,3 cm8,5 cm3,5knop op de voetja
Aneros Vice 2Met vibratie3,3 cm10,2 cm3,5afstands­bedieningnee
Nexus SI Ultra GlideZonder motor3,4 cm9,5 cmgeen motorgeenja
Nexus Revo SlimMet vibratie3,4 cm9,5 cm2 (draait)afstands­bedieningja
Nexus Revo StealthSamen, met bediening3,4 cm9,5 cm2 (draait)afstands­bedieningja
Aneros Progasm Black IceZonder motor3,4 cm11,4 cmgeen motorgeenja
Lovense Edge 2Samen, met bediening3,5 cmongeveer 9 cmniet getestappja
Nexus Revo 2Met vibratie3,5 cm9,5 cmniet getestknop op de voetja
LELO LokiMet de hand3,8 cm10,2 cm4knop op de voetja
Joy WandMet de hand3,8 cm12 cmgeen motorgeenja
Rocks-Off Rude BoyMet vibratie4 cm12,8 cmniet getestknop op de voetja
De top 3 van onze testers Henk en Timothyhun favorieten, voor beginners en voor ervaren mannen, in hun eigen woorden

Henk is een van onze belangrijkste testers en heeft vrijwel alle prostaat massagers getest en vergeleken.

Henk is 60 plus met lengte 1,84, gemiddeld gewicht en heeft een iets vergrote prostaat.

Henk over zichzelf: "Ik ben een gewone man die ondanks de toenemende leeftijd nog zoveel mogelijk op een prettige manier van fijne seks wil genieten. Door onder andere gebruik te maken van een massager ervaar ik meer plezier en genot en is het eigenlijk, ondanks het ouder worden, alleen maar lekkerder en plezieriger geworden. Goede speeltjes zijn hierbij een geweldig hulpmiddel om het allemaal nog fijner en lekkerder te maken. Ik hoop echt dat het mannen mede helpt om een goede keuze te maken, en na begonnen te zijn met hun eerste model verder gaan met experimenteren welke massager voor hun nog beter, plezieriger en lekkerder is."

Een top 3 maken vind ik best lastig

Wil een beginner voor prostaat orgasmes gaan dan is het aan te raden om een massager zonder vibraties te gebruiken om zo de sensaties te leren kennen. Tevens zou de massager dan ook geschikt moeten zijn om langer te dragen en er goed mee kunnen zitten. Deze 2 eigenschappen hebben mij enorm geholpen bij het krijgen van mijn eerste prostaat orgasmes.

Wil een beginner de massager gebruiken voor enkel alleen maar meer genot tijdens het klaarkomen dan is een vibrerend model ook prima.

Prostaat Massagers voor beginners:

Prostaat Massagers als tweede aankoop:

  • We Vibe Vector (mogelijkheid tot zeer intense vibraties)
  • Psy Aneros (aanpasbaar naar het lichaam, perfect na een Helix Syn Aneros)
  • Aneros Helix Syn V (jammer genoeg geen afstandsbediening)
  • Nexus Revo Slim (geweldige stimulatie door de roterende kop, bleef bij mij alleen niet goed zitten maar met handje hulp wel, andere tester had hier geen last van)
  • Hugo van Lelo (Deze massager heeft de sterkste vibraties, iets wat waarschijnlijk door meerdere mannen enorm gewaardeerd wordt. Wanneer ze de sterkste vibraties niet lekker vinden, hebben ze natuurlijk altijd de keuze om deze niet te gebruiken en weten ze hierdoor waar hun grens ligt qua vibraties)

Je zou ook als tweede aankoop voor een dikker/langer model kunnen gaan als je het meer gevulde gevoel wilt ervaren.

Mijn grens wat betreft diameters is ongeveer 33 mm. en de inbrenglengte ongeveer 10 cm. maximaal.

Top 3 voor Beginners en Ervaren Gebruikers van Timothy

Timothy is een ervaren tester van prostaat massagers en andere toys voor ons.

Hij werkt onder andere als escort in het hoogste segment.

Zijn top 3 voor beginners ziet er als volgt uit:

Zijn top 3 voor meer ervaren gebruikers:

  • Aneros Vice 2. Deze heeft zoveel verschillende mogelijkheden en functies.
  • Nexus Revolution Slim, voor de roterende kop.
  • Nexus G-Stroker, omdat hij de lekkere beads heeft. Ik gebruik de trilfunctie weinig eigenlijk.
  • De Loki Wave vind ik leuk maar geen topper aangezien de bediening in de weg komt. Je kunt deze alleen liggend gebruiken. Je kunt er dus niet mee rondlopen en zittend kan je deze ook niet gebruiken.

Waar zit de prostaat? En waar moet je masseren?

Doorsnede van het bekken: de prostaat ligt tegen de voorkant van de endeldarm, een vinger raakt hem aan, met blaas, rectum en perineum aangegeven

De P-spot van de man zit op ongeveer 5 cm in de anus, aan de buikkant. De vinger van de partner kan daar goed bij.

  1. Doen partner: zorg dat uw nagels goed geknipt en gevijld zijn. Breng een ruime hoeveelheid glijmiddel aan op de vinger en in en rond de anus.
  2. Breng uw vinger heel voorzichtig in de anus. Stop af en toe, tot u voelt dat de spieren ontspannen en ga dan rustig verder.
  3. Maak vervolgens hele langzame "kom-hier" bewegingen met uw vinger of masseer de prostaat zachtjes met kleine cirkelvormige bewegingen.

Belangrijk: maak kalme, kleine en rustige bewegingen. Niet doen: maak geen stotende bewegingen!

Zelf kunt u heel moeilijk met uw vinger bij uw hele prostaat. De meeste mannen kunnen slechts de onderkant van hun prostaat aanraken. Wilt u een prostaat massage bij u zelf uitvoeren, dan heeft u een prostaat massager nodig.

Bewegende tekening: een vinger maakt in de anus een langzame kom-hier-beweging tegen de prostaat

Masseren met de kom-hier-beweging

Breng uw vinger heel voorzichtig in de anus. Stop af en toe, tot u voelt dat de spieren ontspannen en ga dan rustig verder. Maak vervolgens hele langzame "kom-hier" bewegingen met uw vinger.

Bewegende tekening: een vinger maakt kleine cirkels op de prostaat

Masseren met kleine cirkels

Voel de prostaat (een soort kastanje) en strijk er voorzichtig met uw vinger overheen. Masseer de prostaat zachtjes met kleine cirkelvormige bewegingen.

Meer over het geven van een prostaatmassage met de hand leest u in onze blog over de prostaatmassage, stap voor stap, met dertien technieken, en in de sekstips voor de gevorderde minnares.

Hoe gebruik je een prostaat (P-spot) stimulator?

Zo werkt het: u brengt de massager met ruim glijmiddel langzaam in, ligt even stil en laat dan uw bekkenbodemspieren rustig aanspannen en loslaten. Die kleine beweging kantelt de kop tegen de prostaat. Trek er een uur voor uit, en reken op een paar keer oefenen voordat u echt iets voelt.

Een prostaat stimulator heeft een aparte vorm. Ze hebben meestal een licht gebogen vorm om precies de juiste plek te stimuleren. Ze zijn zo gemaakt dat ze makkelijk in te brengen zijn. En een goede prostaatstimulator blijft, eenmaal rustig ingebracht, stevig op zijn plek zitten.

Door de bekkenbodemspier aan te spannen en vervolgens los te laten masseer je de prostaat. Het werkt het beste om deze bewegingen relaxed in een ritmisch tempo te maken. U kunt uw ademhaling op uw bewegingen afstemmen.

U kunt de stimulator ook licht met de hand bewegen voor extra stimulatie. Bijvoorbeeld van boven naar beneden, dat werkt vaak het best. Maar u kunt de prostaat massager met uw hand ook licht laten roteren of een schommelbeweging maken. Let op: met een prostaat massager maak je in principe geen stotende bewegingen.

Bewegende tekening van een ingebrachte prostaatmassager: de kop beweegt tegen de prostaat, het armpje drukt op het perineum
Zo ligt hij: de kop tegen de prostaat, het armpje van buiten tegen het perineum. Elke keer dat u de bekkenbodem aanspant, kantelt hij een beetje mee.

Henk, uit ons testteam: "Ik probeer na het inbrengen mijn hele lichaam, gedurende 10-15 minuten, zoveel mogelijk te ontspannen en me te focussen op mijn prostaat. Wanneer ik dat doe, ervaar ik dat de kop van de massager meestal al lekker tegen de prostaat drukt. Vaak beginnen dan al enorm lekkere gevoelens te komen. Vervolgens begin ik met lichte samentrekkingen."

Posities om solo mee te experimenteren

Het gemakkelijkst werkt het om op uw zij te gaan liggen, met beide knieën of met een knie opgetrokken. Een andere comfortabele positie is liggend op de rug met uw knieën in de lucht. Wilt u de prostaat massager overdag dragen, dan kan een hurkende positie goed werken. Zoek een positie waarmee u het gemakkelijkst bij uw anus kunt en die voor u het meest comfortabel voelt.

  • Tekening: man op zijn zij met een knie opgetrokken op een kussen, met een prostaatmassager
    Op uw zij, een knie opgetrokken
  • Tekening: man op zijn rug met de knieën naar zich toe getrokken, met een prostaatmassager
    Op uw rug, de knieën omhoog
  • Tekening: man ontspannen op zijn rug met een kussen onder het hoofd, met een prostaatmassager
    Op uw rug, ontspannen op een kussen
  • Tekening: man op zijn buik, met een prostaatmassager
    Op uw buik
  • Tekening: man op handen en knieën, met een prostaatmassager
    Op handen en knieën

Wanneer gebruikt u hem?

  • Tijdens masturbatie.
  • U kunt deze dragen terwijl u seks heeft met uw partner voor extra opwinding en genieten.
  • U kunt de prostaat vibrator gebruiken voor een prostaat massage en een prostaat orgasme.
  • U kunt deze dragen tijdens uw dagelijkse bezigheden.

Alles op een rij voor de eerste keer, van het moment kiezen tot het schoonmaken: het stappenplan hieronder.

Lukt het inbrengen van een prostaat massager niet goed?

Probeer eens om een prostaat massager in te brengen na een "normaal" orgasme.

Het is heel goed mogelijk om een prostaat massage na een "normaal" orgasme te krijgen. Na een "normaal" orgasme zijn de bekkenbodemspieren volledig ontspannen, dat maakt het makkelijker om de prostaat massager in te brengen. Dit heeft ook als effect dat het prostaat orgasme sneller opbouwt en langer duurt.

Zorg er verder voor dat de anale sluitspieren volledig ontspannen zijn. Maak hiervoor met uw vinger, of prostaat toy, langzaam cirkels rondom uw anus. Zorg dat wat u ook gebruikt, goed is ingesmeerd met een glijmiddel. Breng uw vinger, of speeltje naar de ingang van uw anus en ervaar of penetratie van de anus makkelijk gaat, of de anus er als het ware open voor staat. Is dat niet het geval, dan gaat u door met het maken van cirkels rondom de anus. Net zo lang totdat u het gevoel heeft dat penetratie van de anus prettig voelt.

Henk: "Normaal moet ik met geduld en een goede ontspanning de massager langzaam inbrengen, om de kringspier te kunnen passeren. Na een "normaal" orgasme ging dit telkens heel gemakkelijk en soepel. Ik denk dat door het orgasme de bekkenbodem heel ontspannen was, ik hoefde niet extra te ontspannen".

En Henk over glijmiddel: "Bij het inbrengen is het belangrijk dat er een ruime hoeveelheid glijmiddel op het in te brengen gedeelte van de massager zit. U kunt dit met uw vingers op de massager aanbrengen, als ook een beetje in de anus. Dit is ook belangrijk voor tijdens de sessie, de massager kan hierdoor goed bewegen. De glijmiddelen met een wat dikkere samenstelling vind ik het prettigst om te gebruiken (Hydra +, Aneros en Soothe Intimate Earth)."

Nog een andere leuke tip: de dvd prostaat massage leren. En wie het met de hand wil leren: tips en technieken voor een goede prostaat massage.

Uw eerste keer met een prostaatmassager: stap voor stap

Zeven stappen, van het moment kiezen tot het schoonmaken, met de tips van Henk uit ons testpanel. Klap het plan open als u eraan toe bent; u kunt het ook uitprinten en naast u leggen.

Open het stappenplanSluit het stappenplan

Niet doen bij een acute prostaatontsteking, bij aambeien of kloofjes die opspelen, bij pijn of bloedverlies, en na een prostaatoperatie of bestraling alleen als uw uroloog het goed vindt. Twijfelt u, bel dan even de huisarts.

  1. Kies het moment, en neem een uur

    Een prostaatmassage doet u niet even in een kwartiertje. Kies een avond dat niemand stoort en trek er een uur voor uit. Veel mannen douchen eerst warm of gaan in bad: dan ontspannen de spieren vanzelf.

    Henk heeft nog een tip voor wie het inbrengen lastig vindt: probeer het eens na een gewoon orgasme. De bekkenbodem is dan helemaal ontspannen en het gaat opeens soepel.

  2. Leg alles klaar

    Een handdoek, uw schone massager en een dikker glijmiddel op waterbasis, zoals Hydra+ of Pjur Analyse Me Water Comfort Glide. Bij een speeltje van siliconen nooit een glijmiddel op siliconenbasis. Nagels kort en gevijld, voor als u ook met een vinger werkt.

    Een anale douche hoeft niet; voor de meeste mannen is een gewone stoelgang en een douche genoeg. Wilt u het extra schoon, doe het dan een uur van tevoren met lauw water. Hoe dat gaat leest u in hoe u een anale douche gebruikt.

  3. Eerst opwinding, dan pas het speeltje

    Neem de tijd om opgewonden te raken: fantaseer, streel uzelf, laat uw partner meedoen. Hoe meer tijd u neemt voor ontspanning en opwinding, hoe beter de ervaring zal zijn. U heeft geen erectie nodig, en de penis laat u de eerste keren zo veel mogelijk met rust: zo voelt u beter wat de prostaat zelf doet.

    Gebruik geen middelen (zoals alcohol) die de zintuigen verdoven.

  4. Ga goed liggen

    Het makkelijkst is op uw zij, met een of beide knieën opgetrokken. Op uw rug met de knieën omhoog kan ook. Wilt u hem later overdag dragen, dan werkt hurken goed. De tekeningen van de houdingen staan hierboven.

  5. Breng hem langzaam in

    Smeer de massager ruim in en doe ook wat glijmiddel in en rond de anus. Maak met een vinger of met de kop rustige rondjes om de anus tot u voelt dat de sluitspier ontspant en als het ware openstaat. Duw dan zachtjes. Henk: “Door een beetje druk op de anus te zetten kan de kop van de massager naar binnen glijden. Wanneer de kop achter de onvrijwillige anusspier zit en u dan helemaal ontspant, wordt de massager vanzelf naar binnen gezogen. Bij de wat dikkere modellen moet u nog een beetje helpen.”

    Nooit forceren. Doet het pijn, stop dan en probeer het een andere dag opnieuw.

  6. Doe even niets, dan de bekkenbodem

    Blijf de eerste tien tot vijftien minuten stil liggen, adem rustig en richt uw aandacht op het gevoel. Bij de meeste mannen drukt de kop dan al vanzelf tegen de prostaat. Span daarna de bekkenbodemspieren rustig aan en laat weer los, in het ritme van uw ademhaling: kleine bewegingen, geen stoten. Heeft uw massager vibratie, laat hem dan uit of op de laagste stand. Het genieten zit in de kleine, subtiele bewegingen, niet in de grote.

  7. Afronden en schoonmaken

    Haal de massager rustig uit terwijl u ontspant. Was hem met warm water en milde zeep of een toycleaner; een siliconen model zonder motor mag kort uitgekookt worden, en voor Aneros-modellen is er de Aneros Soaker. Goed laten drogen en apart opbergen.

    Voelde u de eerste keer nog weinig? Dat is normaal. De volgende keren gaat het inbrengen makkelijker, en het kan een paar sessies duren voordat u echt iets voelt. Blijft het pijn doen of ziet u bloed, dan stopt u en gaat u langs de huisarts.

Op een A4, zonder foto’s, met de zeven stappen en de tips.

Woorden die u tegenkomt

  • P-spot: een andere naam voor de prostaat, die u via de anus voelt, aan de buikkant.
  • Perineum: het plekje tussen balzak en anus. Veel massagers drukken daar van buiten op.
  • Bekkenbodem: de spieren die u aanspant als u uw plas ophoudt. Daarmee beweegt u een massager zonder motor.
  • Handsfree: hij blijft na het inbrengen zitten en beweegt mee, zonder dat u hem vasthoudt.
  • Prostaatorgasme: een orgasme vanuit de prostaat, vaak in golven, meestal zonder zaadlozing.

Hoe kies je juiste prostaat vibrator? Wat is de beste? Ons Advies

Ons advies in het kort: voor een eerste keer een zachte massager zonder motor, zoals de Aneros Helix Syn. Wilt u er vibratie bij, dan de We-Vibe Vector+, met een zachte laagste stand en een app. Wie de prostaat liever met de hand zoekt, begint met de slanke Rocks-Off prostaatvibrator voor beginners.

Prostaatmassager, prostaatstimulator, prostaatvibrator, prostaat dildo: het zijn allemaal namen voor speeltjes die de prostaat van binnenuit prikkelen. Veel modellen drukken met een armpje ook van buiten op het perineum, het plekje tussen balzak en anus. Het echte verschil zit in hoe u ze gebruikt, en daarom staan ze hieronder per soort, met het model dat wij aanraden en twee alternatieven.

En dan het formaat. Het klinkt misschien wat tegenstrijdig, maar een iets grotere kop vindt de P-spot makkelijker en blijft beter zitten; te groot is weer lastig inbrengen. Voor een eerste keer is ongeveer 2 tot 3 cm dik en 8 tot 10 cm inbrengbaar een goede maat. Gevorderden kiezen vaak juist dunner en beweeglijker: dan stuurt u hem met de sluitspieren, en dat leidt volgens de kenners tot ongekende sensaties. Twijfelt u, dan kiest de keuzehulp hierboven voor u. Liever zelf rondkijken? Dan staan al onze prostaatmassagers op een rij.

Handsfree zonder motor

De klassieke prostaatmassager, zoals de Aneros

Geen motor, geen batterij: u brengt hem in, ontspant en laat uw bekkenbodemspieren het werk doen. Elke samentrekking kantelt de kop tegen de prostaat en het armpje tegen het perineum. Dit is de soort waarmee Henk zijn eerste prostaatorgasmes leerde kennen, en die Timothy bovenaan zijn lijst voor beginners zet: voor de meeste mannen de beste eerste aankoop. Alle Aneros-modellen naast elkaar vindt u in onze Aneros-vergelijking.

Handsfree met vibratie

Blijft zitten en trilt, voor meer genot bij het klaarkomen

Dezelfde gebogen vorm, maar met een motor in de kop en vaak een tweede in de voet voor het perineum. Hij blijft zitten tijdens masturbatie of seks en u hoeft er niets voor te doen. Let op een zachte laagste stand: te krachtig voelt al snel als druk in plaats van genot, en vibratie leidt af van de subtiele sensaties die u juist wilt leren kennen.

Prostaatvibrator of staaf om met de hand te sturen

U richt hem zelf, of uw partner doet het

Een prostaatvibrator ziet eruit als een gebogen vibrator met een handvat buiten het lichaam. U richt de kop precies waar u hem wilt, en u kunt er rustig mee bewegen. Dit is ook wat mensen vaak bedoelen met een prostaat dildo: een gebogen staaf, van siliconen of staal, die u met de hand gebruikt. Blijft niet zitten tijdens de seks, maar is wel de snelste manier om de prostaat te vinden. Daarbij zijn ze ook prima door de dame te gebruiken als vibrator.

Samen, met app of afstandsbediening

Uw partner neemt de bediening over

Met een afstandsbediening of app hoeft niemand te zoeken naar een knopje op een plek waar u niet bij kunt. Fijn voor samen, in bed of onder de douche, en voor wie zelf liever niets hoeft te doen. Spreek vooraf af dat de laagste stand het begin is.

Om te dragen, ook overdag

Een platte voet, zonder uitstekend handvat

Een massager in plugvorm met een platte, smalle voet valt tussen de billen en is onder kleding niet te zien. Veel mannen vinden dat juist opwindend. Begin met een kwartier thuis op de bank; een hele avond uit komt later. Dit was ook de vraag van een lezer onder deze blog: welke modellen hebben geen uitstekend handvat? Deze drie: hun voet of ring ligt plat tussen de billen.

Ik ben bijna 60 en beginner. Moet ik bij het kiezen rekening houden met een vergrote prostaat?

Die vraag kregen we onder deze blog, en het antwoord is ja. Bij het ouder worden wordt de prostaat bij de meeste mannen groter en vaak ook gevoeliger. Te veel druk is dan niet prettig. Kies een slank en zacht model dat niet te lang is, zoals de Aneros Helix Syn of de dunne Eupho Syn, en laat de forse, krachtige modellen links liggen. Henk, zelf 60 plus met een iets vergrote prostaat, houdt 3,3 cm dik en 10 cm inbrengbaar aan als zijn grens.

Heeft u klachten, zoals moeilijk plassen, pijn of bloedverlies, bespreek die dan eerst met uw huisarts. Over seks met een vergrote prostaat schreven we apart: vergrote prostaat en erectieproblemen en seksposities bij een vergrote prostaat. Is uw prostaat verwijderd? Lees dan orgasme na een prostaatoperatie.

Tekeningen van mannen en stellen die samen of alleen een prostaatmassager gebruiken

Ervaringen van lezers

Hoe het anderen verging, in het kort.

Tom, zijn eerste keer met een Helix Syn V: pas na drie keer extra glijmiddel ging hij erin, zonder pijn. Eerst voelde hij weinig; met de vibratie aan werd het prettig en kwamen er vanzelf trekkingen in zijn bekkenbodem. Na drie kwartier stopte hij, zonder klachten achteraf.

Marc (56), een jaar lang geoefend: drie tot vier sessies per week. De eerste twee maanden vooral prettige gevoelens en bekkenbodemoefeningen; rond de derde maand nam zijn lichaam het over met sterkere samentrekkingen. Hij had het vooraf met zijn vrouw besproken, en merkte dat het ene model na een lange sessie veel comfortabeler zat dan het andere.

Peter, met en zonder vibratie: met een vibrerende massager kreeg hij trekkingen, maar na ongeveer drie kwartier werd het gebied gevoelloos. Zonder vibratie, alleen met zijn eigen spieren, werd het sterker en duurde het langer.

Stefan, die de Vice 2 uitprobeerde: het inbrengen ging comfortabel, maar hij leerde dat even ontspannen na het inbrengen alles fijner maakt. Met 3,3 cm breed vindt hij dit model niets voor wie weinig anale ervaring heeft.

De ervaringen van onze testers staan in de top 3 van Henk en Timothy, en wat Henk over het prostaatorgasme vertelt hieronder.

Waarom opwindend? En effectief?

Een belangrijke reden om de prostaat te stimuleren, is natuurlijk het intensere genot dat veel mannen ervaren. Door tijdens seks de prostaat te masseren, voelen veel mannen de erectie voller en wordt het orgasme vaak veel krachtiger en dieper. Het idee dat de prostaat een 'no-go' zone zou zijn, is zonde, want prostaatstimulatie biedt veel meer dan u denkt. Het kan een hele nieuwe dimensie toevoegen aan het seksleven.

Orgasme door alleen prostaatstimulatie

Het is ook mogelijk om een orgasme te bereiken enkel door stimulatie van de prostaat, zonder enige aanraking van de penis. Veel mannen beschrijven dit als een compleet ander soort orgasme, een die door het hele lichaam heen wordt gevoeld. Het is minder gericht op de geslachtsorganen en meer op een diepe, innerlijke sensatie. Dit soort orgasme kan zelfs krachtiger en langduriger aanvoelen dan een traditioneel orgasme dat wordt veroorzaakt door directe stimulatie van de penis.

Meerdere orgasmes zonder ejaculatie

Een ander bijzonder aspect van prostaatorgasmes is dat ze vaak zonder ejaculatie plaatsvinden. Dit betekent dat er geen zaadvloeistof vrijkomt, en dat er geen hersteltijd nodig is zoals bij een traditioneel orgasme. Hierdoor kunnen mannen meerdere orgasmes achter elkaar ervaren, soms in korte tijd. Dit staat in schril contrast met een traditioneel orgasme waarbij je lichaam tijd nodig heeft om 'op te laden'.

Ervaring van Henk uit ons testteam: "In een goede sessie kan ik soms van het ene naar het andere orgasme gaan, zonder pauze. Soms lijkt het alsof het orgasme wel 5-10 minuten aanhoudt. Dan zakt het even weg om daarna weer opnieuw te beginnen. Ik ervaar vaak meerdere orgasmes achter elkaar, en sommige duren wel 15 seconden, gevolgd door een korte pauze voordat het volgende orgasme begint."

Prostaat verwijderd? Vaak nog steeds genot

Zelfs als de prostaat verwijderd is, kan stimulatie van het gebied nog steeds intense sensaties opwekken. De zenuwen in en rond de anus blijven namelijk intact, en zijn nog steeds gevoelig voor aanraking en druk. Veel mannen die hun prostaat door een operatie zijn verloren, rapporteren dat ze nog steeds intense en bevredigende orgasmes kunnen ervaren door stimulatie van deze zenuwen. Dit bewijst dat de prostaat zelf niet de enige bron van genot is: de omliggende zenuwen spelen ook een grote rol.

Ervaring van Jean Pierre: "Mijn prostaat is verwijderd met behulp van de Vinci-robot. Ik had moeite om nog tot een orgasme te komen, maar nu gebruik ik een prostaatvibrator. Die breng ik in tot ongeveer de plek waar mijn prostaat zat. De zenuwen die daar zitten, zorgen nog steeds voor veel genot. Mijn orgasmes zijn nu zelfs beter en intenser dan vroeger."

Dat gaat niet voor iedereen op. De Prostaatkankerstichting sprak mannen die anaal genot gewend waren en na een operatie of bestraling merkten dat het fijne prostaatgevoel weg was; sommigen voelden juist pijn bij penetratie, en ze hadden dat vooraf willen horen. Probeer het dus rustig, met een slank model en ruim glijmiddel, en stop bij pijn.

Meer over seks en orgasme na een prostaatoperatie leest u in orgasme na het verwijderen van de prostaat en penisrevalidatie na een prostaatoperatie. Het boek Van Patient naar Potent van uroloog en seksuoloog dr. Melianthe Nicolai helpt mannen en hun partners daar doorheen.

Tips voor extra sensatie

Gebruik een stimulerend serum (zoals Intense +) op de prostaat massager voor een intensere ervaring. Het serum werkt tegelijkertijd als glijmiddel. Direct na het inbrengen voelt u een tintelende sensatie die ca. 20 tot 25 minuten aanhoudt. Daarna kunt u het serum opnieuw aanbrengen.

Ervaring van Henk: "De sensaties die ik bij de serums krijg kan ik moeilijk omschrijven, zo geweldig zijn ze. Ik ervaar een constant gevoel van zeer groot genot en een enorm lekkere prikkeling. De prostaat orgasmes voelen heel diep en intens lekker aan. Mijn conclusie: een serum maakt een prostaat massage enorm intenser."

Combinatie met cockringen

Een bijzondere combinatie: gebruik een prostaat massager en een cockring tegelijkertijd. Het effect is een veel stevigere erectie en een vele malen intenser orgasme, zowel bij masturbatie als gemeenschap.

Doe het zo: breng eerst de prostaat massager in. Nadat u deze een tijdje heeft gebruikt, doet u de penisring om, aan de basis van de penis of achter de balzak. Afzonderlijke producten combineren beter dan all-in-one modellen, omdat u de ring op ieder gewenst moment eenvoudig kunt aanbrengen of verwijderen.

Toegift van de Keizerin

Veel mannen leggen de massager na een avond weg, omdat ze "niks voelden". Doe dat niet. Leg hem een week naast het bed en probeer het nog twee of drie keer, zonder doel en zonder haast. De prostaat laat zich niet opjagen, en juist dat maakt het zo bijzonder als het wel komt.

Waarom belangrijk voor gezondheid?

Een prostaatmassager koopt u voor uw plezier, niet voor uw gezondheid. Prostaatmassage voorkomt geen prostaatkanker, maakt een vergrote prostaat niet kleiner en is geen behandeling voor een ontsteking. Wat de kans op prostaatkanker wel beinvloedt zijn leeftijd, erfelijkheid en afkomst.

Wat prostaatmassage wel doet: u leert uw bekkenbodem kennen en sturen. En die spieren zijn weer handig voor uw erectie en voor wie na het plassen nadruppelt. Hoe u ze traint leest u in bekkenbodemtraining voor mannen.

Prostaatmassage en prostatitis

Bij een acute prostaatontsteking is prostaatmassage af te raden: neem dan eerst contact op met uw huisarts, want dit wordt met antibiotica behandeld. Bij chronische klachten of bekkenpijn zet een uroloog of bekkenfysiotherapeut massage soms in, maar dat doet u in overleg en niet op eigen houtje met een speeltje. Veel mannen krijgen op oudere leeftijd te maken met prostaatproblemen, zoals een goedaardige vergroting; wat dat voor seks betekent leest u in vergrote prostaat en erectieproblemen.

Hoe vaak moet je een prostaatmassage doen?

Zo vaak als u er zin in heeft. Sommige mannen ervaren prostaatmassage als prettig, het is geen medische noodzaak en er bestaat geen gezond aantal keren per week.

Wanneer niet

Niet bij een acute ontsteking, niet bij aambeien of kloofjes die opspelen, en niet bij pijn of bloedverlies. Na een prostaatoperatie of bestraling pas als uw uroloog zegt dat het weer kan: Britse urologen houden ongeveer zes weken aan na een operatie en een paar maanden na bestraling (bron). Moet u binnenkort PSA laten prikken, vraag dan of u de dagen ervoor prostaatstimulatie beter overslaat. Gebruikt u bloedverdunners, overleg dan eerst met uw arts.

Diagram van het mannelijke geslacht met de blaas, de prostaat, het rectum en het perineum
De prostaat ligt onder de blaas, tegen de voorkant van het rectum. Via het perineum, het plekje tussen balzak en anus, kunt u hem ook van buiten voelen.

Over de prostaat en seks schreven we ook: vergrote prostaat en erectieproblemen, seksposities bij een vergrote prostaat en orgasme na een prostaatoperatie.

Hoe gewoon is prostaatstimulatie? De cijfers

Gewoner dan veel mannen denken. Over prostaatspeeltjes zelf is geen recent Nederlands onderzoek, maar de grote Monitor Seksuele Gezondheid van Rutgers laat zien hoe gewoon anaal spel en speeltjes in Nederland zijn.

  • 1 op 3Nederlandse mannen heeft ooit anale seks gehad (32 procent).
  • 1 op 5mannen gebruikte met zijn laatste sekspartner een seksspeeltje (21 procent).
  • 30%van de mensen tussen 55 en 69 jaar heeft ervaring met anale seks; tussen 25 en 39 jaar is dat 40 procent.
  • 1 op 4van de mensen tussen 25 en 39 jaar gebruikte met de laatste sekspartner een seksspeeltje (26 procent); tussen 55 en 69 jaar is dat nog 16 procent.

De cijfers komen uit de Monitor Seksuele Gezondheid 2023 van Rutgers, met RIVM en CBS (bijna 15.500 deelnemers van 18 tot en met 80 jaar, verschenen in 2024). De bron staat onderaan deze pagina. Oudere, buitenlandse onderzoeken die hier eerder stonden, hebben we weggelaten.

Veelgestelde vragen over prostaatmassagers

Antwoorden op uw vragen KlikTik op een vraag voor het antwoord
Wat is de beste prostaat vibrator?

Voor de meeste mannen de We-Vibe Vector+: taps toelopend, een zachte laagste stand, waterdicht en te bedienen met app of afstandsbediening. Wilt u de krachtigste vibraties, dan de LELO Hugo 2; wilt u zacht en handsfree, dan de Aneros Helix Syn V. Voor een eerste prostaatorgasme raden onze testers juist een model zonder motor aan, de Aneros Helix Syn.

Wat is het verschil tussen een prostaat massager, een prostaat stimulator en een prostaat vibrator?

Weinig, behalve de motor. Prostaatmassager en prostaatstimulator zijn twee namen voor hetzelfde gebogen speeltje dat na het inbrengen op zijn plek blijft en meebeweegt op uw bekkenbodemspieren. Een prostaatvibrator heeft een motor en vaak een handvat buiten het lichaam, zodat u hem zelf richt. In onze keuzehulp kiest u daarom eerst uw ervaring en dan hoe u hem wilt gebruiken.

Is een prostaat dildo hetzelfde als een prostaatmassager?

Nee. Een prostaat dildo is een gebogen dildo of staaf van siliconen, glas of staal die u met de hand gebruikt, zoals de stalen Joy Wand. Fijn om de prostaat te leren vinden en voor gerichte druk. Een prostaatmassager blijft vanzelf zitten en is de keuze voor handsfree genot en het prostaatorgasme.

Hoe gebruik je een prostaat massager?

Ontspan eerst, met een douche of bad en zonder haast. Breng ruim glijmiddel op waterbasis aan op de massager en rond de anus, ga op uw zij liggen met een opgetrokken knie en breng hem langzaam in terwijl u rondjes om de anus maakt tot de sluitspier ontspant. Blijf daarna een kwartier stil liggen en span de bekkenbodemspieren rustig aan en los. Trek er een uur voor uit. Het volledige stappenplan staat hierboven, ook om te printen.

Is prostaatmassage gezond of gevaarlijk?

Prostaatmassage is veilig als u een speeltje met een brede voet of een handvat gebruikt, ruim glijmiddel neemt en niets forceert. Gezond in medische zin is het niet: het voorkomt geen prostaatkanker en behandelt geen vergroting of ontsteking. Niet doen bij een acute prostaatontsteking, bij aambeien of kloofjes die opspelen, bij pijn of bloedverlies, en na een prostaatoperatie of bestraling pas als uw uroloog het goed vindt.

Hoe voelt een prostaatorgasme en hoe lang duurt het voordat u er een krijgt?

Veel mannen beschrijven het als een orgasme door het hele lichaam, in golven, meestal zonder zaadlozing en zonder hersteltijd, zodat er meerdere achter elkaar kunnen komen. Het komt zelden de eerste keer: reken op een paar sessies van een uur, met ontspanning, rustige ademhaling en kleine samentrekkingen van de bekkenbodem. Henk uit ons testpanel beschrijft orgasmes die in een goede sessie vijf tot tien minuten aanhouden.

Welk glijmiddel gebruik ik bij een prostaat massager?

Bij een massager van siliconen altijd een glijmiddel op waterbasis, liefst een wat dikker anaal glijmiddel dat lang blijft zitten, zoals Hydra+ of Pjur Analyse Me Water Comfort Glide. Een glijmiddel op siliconenbasis tast siliconen aan; dat gebruikt u alleen bij staal of glas, of bij een massage met de hand. Breng het ruim aan op de massager en in en rond de anus. Meer in onze glijmiddelgids.

Hoe maak ik een prostaat massager schoon?

Voor en na elk gebruik met warm water en milde zeep of een toycleaner. Een siliconen model zonder motor mag kort uitgekookt worden; voor Aneros-modellen is er de Aneros Soaker, een weekbeker waarin de massager helemaal onder staat. Goed laten drogen en apart opbergen, niet tegen andere speeltjes aan.

Kan ik een prostaatmassager gebruiken na een prostaatoperatie of bij een vergrote prostaat?

Na een prostaatoperatie vaak wel, zodra uw uroloog het goed vindt; meestal is dat na het volledige herstel. Jean Pierre, wiens verhaal hierboven staat, heeft weer intense orgasmes met een prostaatvibrator. Dat gaat niet voor iedereen op: bij een deel van de mannen is het fijne gevoel na de operatie weg, of doet inbrengen pijn. Probeer het dus rustig, met een slank model, en stop bij pijn. Bij een vergrote prostaat kiest u slank en zacht en geen stevige druk, en bij klachten gaat u eerst langs de huisarts. Lees ook orgasme na een prostaatoperatie en vergrote prostaat en seks.

Kan ik een prostaat massager samen met mijn partner gebruiken?

Ja, en veel stellen vinden dat juist het leukst. Uw partner kan hem inbrengen en met een afstandsbediening of app de standen kiezen, zoals bij de We-Vibe Vector+ of de Svakom Vick Neo 2. Een handsfree model blijft ook zitten tijdens het vrijen. Spreek vooraf af dat de laagste stand het begin is en dat stop stop is.

Bronnen en verantwoording

Voor dit artikel gebruikten wij de tests van ons eigen panel (Henk, Timothy en Willem), de vragen die we van klanten en lezers krijgen, de productinformatie van de fabrikanten en de bronnen hieronder. Een prostaatmassager is een speeltje, geen behandeling: heeft u pijn, plasklachten, bloedverlies of een ontsteking, bespreek dat dan met uw huisarts.

  1. Seksualiteit.nl (Rutgers). Anale seks: wat is het, hoe werkt het en wat zijn de risico's? bekijk bron
  2. Thuisarts.nl (NHG). Ik heb een prostaatontsteking. bekijk bron
  3. Lam en Stokes (2024). Acute and chronic prostatitis. American Family Physician. bekijk bron
  4. Ralph DJ, e.a. (2021). Developing UK guidance on how long men should abstain from receiving anal sex before, during and after interventions for prostate cancer. Clinical Oncology. bekijk bron
  5. Harterink B, Prostaatkankerstichting (2021). De P-spot: de P van prostaat of pijn? bekijk bron
  6. Prostaatkankerstichting. Risico en erfelijkheid. bekijk bron
  7. Rutgers, met RIVM en CBS (2024). Monitor Seksuele Gezondheid 2023. Tabellen 2.1.1, 2.1.2, 2.1.5 en 2.1.6 (de cijfers). bekijk bron

Reacties (6)

Het is bekend dat bij het ouder worden de prostaat groter wordt. Ik ben bijna 60 en ‘beginner’. Dient men bij het kiezen van een prostaatstimulator hier rekening te houden?

Anoniem

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.