Smartball Teneo Uno: Bekkenbodem oefeningen voor beginners

Met deze siliconen smartball kunt u eenvoudig en effectief uw bekkenbodemspieren trainen. Nadat u deze smartball heeft ingebracht gaat deze dalen door het gewicht, daardoor spant u automatisch uw bekkenbodemspieren aan en traint zo op eenvoudige en effectieve wijze uw bekkenbodemspieren. En u weet: deze bekkenbodemspieren zijn uiterst belangrijk voor uw seksleven.
Ook belangrijk: binnenin deze smartbal bevindt zich een kogel. Deze kogel beweegt licht als u beweegt. Dat bewegen en roteren van de kogel stimuleert en versterkt de bekkenbodemspieren, en kan tegelijkertijd een sensueel gevoel geven. 

De Smartballs zijn verkrijgbaar met twee ballen en met één bal. De versie met één bal, de Smartball Teneo Uno, is ideaal voor vrouwen die net bevallen zijn of voor dames die voor het eerst met een smartball/geisha ball hun bekkenbodemspieren willen trainen. Aangeraden wordt deze smartball gewoon te dragen tijdens u dagelijkse activiteiten. Als u dit een aantal weken consequent volhoudt, zult u duidelijk resultaat zien. De volgende stap is de training met de Smartballs Teneo Duo (met twee ballen).

De Teneo Uno is gemaakt van veilig en zacht materiaal. Het gepatenteerde productieproces maakt de smartballs tot de stilste kogels ter wereld.

Kenmerken van de Smartball Uno op een rijtje

• Een effectief hulpmiddel voor het versterken van de bekkenbodemspieren
• Diameter: 3,6 cm
• Gewicht: 36 gram.
• Merk: Fun Factory (Gerenomeerd Duits bedrijf die haar producten produceert in Duitsland)
• Perfect voor beginners
• Ontworpen voor eenvoudig in te brengen
• Ergonomisch gevormd ontwerp past zich aan het lichaam aan
• Ook geschikt voor vrouwen met een verzakte of gekantelde baarmoeder, of voor degenen die een hysterectomie hebben ondergaan
• De rotatie van de binnenste bal stimuleert en versterkt de bekkenbodemspieren, zelfs tijdens de meest eenvoudige dagelijkse bewegingen
• Voorkomt stressincontinentie en baarmoederaandoeningen
• Aanbevolen door verloskundige en gynaecologen
• Gemaakt van fluweelzacht, hypoallergeen siliconen en lichaamsvriendelijk ASB-plastic
• Vingergleuf voor 'easy-in' inbrengen
• Comfortabel, naadloos ontwerp en vorm vereenvoudigt het inbrengen en reinigen
• Discreet en stil
• Draag maximaal 30 minuten per keer

Elke (54) :"Ik heb de Teneo Uno en de Teneo Duo (met twee balletjes) allebei geprobeerd. De training met deze Teneo Uno werkt voor mij het beste. Echt effectief. En het is heel gemakkelijk vol te houden. Ik voel er helaas geen opwinding bij."

Meer informatie over de keuze en het gebruik van balletjes om uw bekkenbodem mee te trainen kunt u lezen in het artikel Ben Wa ballen: Welke en hoe gebruik je ze?
> Naar Alle Geisha Balletjes/ Ben Wa Ballen/ Bekkenbodem Trainers

Tip: een klein beetje glijmiddel, zoals de Pink Frolic (speciaal voor speeltjes) of de Jo Organic (biologisch),  zorgt voor een stuk extra comfort bij het inbrengen en dragen van het balletje.