Sekstip van de Week: Ritueel in plaats van routines
Seks wordt vaak iets wat ‘gebeurt’ aan het einde van de dag, tussen het tandenpoetsen en het licht uitdoen in. Maar wat als u er bewust een gebeurtenis van maakt? Een ritueel in plaats van een routine. De voorbereiding begint uren van tevoren, en die verandert de hele ervaring.
Hoe werkt het?
Kies bewust hoe u zich wilt voelen: krachtig, speels, zacht, dominant? Die intentie bepaalt de rest. Bereid uw lichaam voor: douche uitgebreid, gebruik een crème of olie die u lekker vindt ruiken, verzorg uzelf alsof u op een date gaat. Kies kleding of lingerie die bij die stemming past. Creëer een sfeer: dim het licht, steek een kaars aan, zet muziek op. Leg uw telefoon weg. Dit is uw moment.
Wat maakt dit zo bijzonder?
Uw innerlijke staat verandert hoe u seks ervaart. Als u zich van tevoren al sensueel, dominant of speels voelt, brengt u die energie mee het bed in. Het voorkomt dat seks iets wordt wat u ‘moet doen’ en maakt het iets waar u allebei naar uitkijkt. Anticipatie is opwinding. En opwinding begint in uw hoofd, niet tussen de lakens.
Voor haar
Kies lingerie die u zich mooi laat voelen. Niet voor hem, voor uzelf. Verzorg uw huid, doe uw haar zoals u het fijn vindt. Probeer eens iets extra's: tepelklemmen onder uw kleding (alleen u weet dat ze er zijn), een bodychain, een choker, kousen met jarretelles. Denk na: wil ik vanavond de leiding nemen, of juist overgeven?
Voor hem
Douche, trim uw baard, gebruik aftershave. Trek iets aan waar u zich goed in voelt. Maar uw voorbereiding gaat verder: kies bewust wat u meeneemt naar de slaapkamer. Wilt u teder zijn? Pak massage-olie en kaarsen. Speels en dominant? Een blinddoek of zachte handboeien. Een vibrator om haar te verrassen? Die keuze alleen al is opwindend. Het gaat erom dat u er bewust mee bezig bent, niet dat u het ter plekke bedenkt.
Let op
Dit hoeft niet elke keer. Maar af en toe die moeite nemen? Dat tilt seks naar een ander niveau.
Hoe werkt Ritueel in plaats van routines?
Kies bewust hoe u zich wilt voelen: krachtig, speels, zacht, dominant? Die intentie bepaalt de rest. Bereid uw lichaam voor: douche uitgebreid, gebruik een crème of olie die u lekker vindt ruiken, verzorg uzelf alsof u op een date gaat. Kies kleding of lingerie die bij die stemming past.
Waarom werkt Ritueel in plaats van routines?
Uw innerlijke staat verandert hoe u seks ervaart. Als u zich van tevoren al sensueel, dominant of speels voelt, brengt u die energie mee het bed in. Het voorkomt dat seks iets wordt wat u ‘moet doen’ en maakt het iets waar u allebei naar uitkijkt. Anticipatie is opwinding.
Waar moet u op letten bij Ritueel in plaats van routines?
Dit hoeft niet elke keer. Maar af en toe die moeite nemen? Dat tilt seks naar een ander niveau.