Het korte antwoord
Naakt tekenen leert u het fijnst met een levend model en een kunstenaar die meekijkt. Met een groep boekt u een workshop naaktmodel schilderen, in een atelier zoals het GrachtenAtelier in Utrecht of gewoon bij u thuis. Alleen schuift u aan bij een open modeltekenavond; die is in de meeste grote steden elke week. Thuis heeft u genoeg aan een groot schetsblok, houtskool en een kneedgum. Slaat u het papier liever over? Met chocolade bodypaint schildert u meteen op de huid van uw lief, en daarna kust u het er weer af.
Een naakt boven het bed hoeft u niet te kopen: u kunt het ook gewoon zelf maken.
Een middag met vriendinnen, een levend model, een kopje koffie of thee en eindeloos veel papier. Meer is het eigenlijk niet. Wij zochten uit waar u terechtkunt, met een groep of alleen, en wat u thuis nodig heeft.
Durft u het nog niet aan? Dan begint u gewoon thuis, met uw lief als model.
Waarom een naakt boven het bed?
Er hangt iets bijzonders aan een naakt in de slaapkamer. Zeker als u het zelf heeft gemaakt. U weet nog precies welke heup drie keer over moest, en waar de gum te hard ging. Dat ziet u er elke avond weer in terug.
Mooi in de zin van een museum hoeft het niet te zijn. Een paar losse lijnen van een rug of een heup, in houtskool, vinden wij vaak spannender dan een volmaakt portret. U hoeft geen Rembrandt te zijn.
Kunstenaars tekenen al eeuwen naar naaktmodel, al ging dat niet altijd even vrij. Rond 1805 mochten op de Amsterdamse tekenacademie geen vrouwen als naaktmodel poseren. Op een tekening van Christiaan Andriessen uit die jaren denkt u eerst een vrouw te zien, door het haar en het gezicht. Toch is het een man. Om zijn houding lang genoeg vol te houden, hield hij zich vast aan een touw aan het plafond (bron).
Kijkt u liever eerst hoe anderen het deden? In de geheime musea met erotische kunst hangt genoeg om inspiratie op te doen. Wie al eens op een van de naaktstranden in Nederland lag, weet hoe gewoon een bloot lichaam eigenlijk is. En voor een regenachtige avond op de bank is er ons lijstje met sexy films.
Hoe gaat een workshop naaktmodel tekenen?
Een workshop naaktmodel tekenen met vriendinnen of vrienden is een gezellige en creatieve middag. U leert de basis van het modeltekenen en het schetsen van menselijke vormen. Lijnen, perspectief, anatomie en de schoonheid van het menselijk lichaam komen aan bod aan de hand van een levend naakt model (man of vrouw).
Meestal gaat het zo. De kunstenares ontvangt de gasten met een kopje koffie of thee. Er volgt een korte uitleg over de materialen en verhoudingen van het menselijk lichaam. Daarna gaat u zelf aan de slag met houtskool en kneedgum. Uiteraard onder deskundige begeleiding. Er wordt gewerkt op ezels met houtskool en eindeloos veel papier.
Bij een cursus is het niet anders. Het model wisselt korte en wat langere houdingen af, en u leert vooral goed kijken. Ieder is bezig met een eigen verbeelding van de werkelijkheid: leg na afloop alle tekeningen naast elkaar, en u ziet steeds hetzelfde model en steeds iets anders.
Zenuwachtig voor al dat bloot?
Dat mag. Het model is het meestal allang niet meer. Een naaktmodel in Amsterdam vertelde aan de regionale omroep dat poseren voor hem is als meditatie, een stop in zijn drukke dag. Naakt poseren helpt hem om meer in het moment te leven, zei hij erbij.
De groep die hem die keer schilderde, bestond uit Schotse vriendinnen op vrijgezellenfeest. Ze wisten dat ze een naaktschilderij gingen maken, maar hadden geen idee wie het model zou zijn. Hun oordeel: "Hij doet het goed, hij kletst en lacht veel."
In een tekenatelier in Tilburg weten ze het ook: "Als modellen voor het eerst komen, zijn ze meestal wel zenuwachtig." Toen een verslaggever er zelf ging zitten, stelde de kunstdocent hem gerust: "We hebben hier wel een gordijntje hoor, net als bij een warenhuis." Hij dacht er eigenlijk helemaal niet over na dat hij naakt was. Een cursist vond dat hij fijn stil had gezeten, en ze vond het geweldig. En wie er model mag zijn? "Het liefst hebben we mensen van jong tot oud."
Na de eerste schetsjes is het vooral werken: kijken, meten, gummen en opnieuw beginnen. En lachen, natuurlijk.
Liever in Utrecht?
In het gezellige GrachtenAtelier in Utrecht worden onder andere workshops naaktmodel schilderen verzorgd. Tijdens de workshop wordt een mannelijk of vrouwelijk naaktmodel nageschilderd, uiteraard onder professionele begeleiding. Wij schreven er al eens eerder over, en het klopt nog steeds. Het atelier is een familiebedrijf van een tweeling, in twee grachtenpanden in de binnenstad.
U begint met een houtskooltekening van het model en maakt daar daarna een echt schilderij van, op uw eigen doek. De workshop duurt twee uur, op vrijdag- of zaterdagavond van half zes tot half acht. U boekt hem met een groep van 12 tot 20 mensen, en u geeft vooraf zelf aan of u een man of een vrouw als model wilt. Op het moment van schrijven kost het € 52,50 per persoon, plus € 8 voor het verplichte arrangement met onbeperkt drinken zonder alcohol. Bent u met minder dan twaalf, overleg dan even met het atelier.
Het atelier brengt de workshop graag als verrassing. De groep denkt dat het een gewoon creatief uitje wordt, tot ineens het naaktmodel opduikt. "Hilariteit alom", schrijven ze zelf, en daarom past het mooi bij een vrijgezellenfeest of een verjaardag. Het is een populaire workshop, dus boek op tijd.
Wil iemand uit uw eigen groep model liggen? Dat mag ook, en dan krijgt u korting.
Woont u niet in de buurt van Utrecht, of wilt u het liever thuis of in uw eigen stamkroeg doen? Er zijn aanbieders die met model, ezels en al het materiaal naar u toe komen, overal in het land. Pink Pepper doet dat vanaf twaalf personen, twee uur lang, met een man of een vrouw als model, en begint op groot papier met houtskool voordat u op doek gaat. Atelier van Biesbergen komt vanaf tien personen en heeft ook eigen ateliers in Tilburg en Den Bosch. Reken op zo'n veertig tot zestig euro per persoon, op het moment van schrijven.
Naaktmodel tekenen in Amsterdam
Amsterdam heeft iets wat de meeste steden niet hebben: avonden waar u zonder cursus en zonder groep gewoon aanschuift. Bij 4bid gallery in OT301 aan de Overtoom tekent u elke dinsdagavond en zondagmiddag anderhalf uur naar een levend model, voor een tientje. Aanmelden hoeft niet; u komt gewoon, en wie wat hulp wil, vraagt die ter plekke. Bij CREA, het cultureel studentencentrum van de Universiteit van Amsterdam, is er op zaterdagochtend een inloopatelier modeltekenen met een professioneel model en een docent die helpt als u dat wilt. Iedereen is welkom, ook wie allang geen student meer is, en het materiaal zit bij de prijs in.
Liever een losse workshop met uitleg, alleen of met zijn tweeën? De Vrije Academie aan de Herengracht geeft een workshop modeltekenen van een middag: eerst een half uur uitleg, dan wennen aan het materiaal, en daarna het echte tekenen naar naaktmodel. Papier, houtskool en krijt krijgt u erbij, en voor het model staat er zo nodig een kacheltje. Rond de honderd euro, op het moment van schrijven.
Wie het echt wil leren, kan terecht bij de Wackers Academie aan de Eerste Helmersstraat. Dat is een particuliere school voor figuratief tekenen, schilderen en beeldhouwen. De cursus modeltekenen en schilderen voor alle niveaus is op woensdagmiddag, van half twee tot half vijf, met elke les een levend naaktmodel, en is er nadrukkelijk ook voor beginners. Heeft u altijd al eens naar een levend naaktmodel willen tekenen, maar geen idee hoe u dat aanpakt? Dan noemt de academie dit zelf een heel geschikte instapcursus.
Het is wel een echte cursus en geen losse middag: 18 lessen, voor € 785 op het moment van schrijven. U begint met tekenen; wie wil, gaat later ook schilderen. Nieuwe reeksen beginnen in september en in februari, en ze zitten snel vol; kijk op de site welke nog plek heeft. Voor een los uitje met vriendinnen gaan wij zelf naar Utrecht.
Wilt u zelf eens model staan? De academie zoekt regelmatig nieuwe modellen, gekleed of naakt.
Open modeltekenavonden in andere steden
Zo'n open avond is de goedkoopste en meest ontspannen manier om naar naaktmodel te tekenen. Er is meestal geen docent; u werkt gewoon naast elkaar, ieder op zijn eigen niveau, en het model wisselt korte en lange houdingen af. Elke grotere stad heeft er wel een. Dit zijn er een paar die wij zelf nagelopen hebben.
| Stad | Waar | Wanneer | Kosten (op het moment van schrijven) |
|---|---|---|---|
| Utrecht | Atelier Figura, Nobeldwarsstraat | Dinsdagavond naaktmodel met korte en lange houdingen, donderdagavond en vrijdagmiddag korte houdingen. Aanmelden hoeft niet. | € 18 per keer, contant; een kaart voor vijf keer € 75 |
| Rotterdam | Modeltekenclub Rotterdam, Van Cittersstraat | Woensdag- en vrijdagavond, inloop om kwart over zeven. Reserveren, want vol is vol. | € 15 per keer, contant |
| Amsterdam | 4bid gallery, OT301, Overtoom | Dinsdagavond en zondagmiddag, anderhalf uur. Gewoon binnenlopen. | € 10 per keer |
| Amstelveen | KunstLokaal SAKB, Ouderkerkerlaan | Woensdagavond van half acht tot tien. Ezels staan er; eigen papier en houtskool meenemen. | € 15 per keer |
| Den Haag | Haagse Kunstkring, Denneweg | Series van twaalf keer, op maandagmiddag of woensdagavond. Vooraf aanmelden. | € 121 voor twaalf keer, leden de helft |
Zoekt u dichter bij huis? Zoek op modeltekenen of inloopatelier model met de naam van uw stad, of vraag het bij het kunstcentrum, de volksuniversiteit of de kunstenaarsvereniging. Let dan op drie dingen: of er een naaktmodel is (soms is het gekleed, of alleen portret), of er een docent bij is (op de meeste inloopavonden niet), en of u uw eigen papier en houtskool moet meenemen. En neem contant geld mee; op zulke avonden is pinnen nog lang niet overal gewoon.
Liever een beeld?
Een beeld vraagt een andere blik dan een tekening. U kijkt om het lichaam heen in plaats van ernaartoe.
In het GrachtenAtelier kunt u ook boetseren. Een heel naakt staat er niet op het programma, wel iets kleiners. Bij vulva boetseren maakt u in twee uur uw eigen vulva van klei, en ervaring met klei is echt niet nodig. De tegenhanger heet, heel eerlijk, piemel boetseren. Op het moment van schrijven kosten ze allebei € 42,50 per persoon; drinken komt er naar keuze bij. Met een eigen groep kan het vanaf tien mensen. Bent u met minder, dan zijn er inloopworkshops, al vanaf een persoon. Ook een originele date voor twee, dus. En talent of niet, iedereen slaagt erin om met een mooi beeld naar huis te gaan.
Liever een heel lichaam, met een model erbij? De Wackers Academie heeft ook een cursus model boetseren, op vrijdag. Elke les is er een model, en u gaat van schetsjes in klei van vijf minuten tot standen die een paar weken duren. Beginners kunnen ook alleen de ochtend volgen: 18 lessen voor € 830. Er kwamen ooit zelfs twee honden model zitten, schrijft de academie.
Liever wat langer de tijd?
Een middag is leuk, maar wie de smaak te pakken heeft, wil meer. Dan zijn er twee wegen. De eerste is een cursus van een seizoen bij een academie of een kunstcentrum, zoals die van de Wackers Academie hierboven: elke week een model in een andere houding, en u ziet uzelf langzaam beter worden. De tweede is een weekend of een week ergens buiten, met een model dat lang blijft liggen. Naaktmodel in liggende stand is dan het gemeenschappelijk uitgangspunt. Eerst komen de schetsen en voorstudies, en op de tweede dag werkt u door in acryl of in olieverf.
Zulke weekenden en zomerweken worden door kunstenaars en ateliers door het hele land gegeven, maar ze wisselen per jaar van plek en programma. Atelier Figura in Utrecht heeft bijvoorbeeld elke zomer een tekenweek met model. Zoek op tekenweek model of weekend modelschilderen, en let erop dat er echt een naaktmodel bij is en dat materiaal inbegrepen is, of neem uw eigen doek mee.
Zelf aan de slag thuis
Geen zin in een workshop? Of wilt u oefenen tussen de lessen door? Begin simpel: een schetsblok van A3 of groter, een paar zachte potloden (2B, 4B en 6B) of houtskool, en een kneedgum. Dat is alles.
Begin met de grote vormen; de details komen later. Kijk naar de hele figuur en zet die in een paar lijnen neer. Waar zit het gewicht? Hoe staat of ligt het lichaam? Pas daarna komen de schaduwen. En kijk meer dan u tekent. Uw model verdient meer aandacht dan uw papier.
Geen model bij de hand? Op Line of Action, een Engelstalige oefensite, tekent u naar foto's van modellen. Wie liever uitleg in beeld krijgt, zoekt op YouTube naar figure drawing for beginners.
Het hoofd als meetlat
Een handig ijkpunt is het hoofd. Kunstenaars rekenen voor een volwassen lichaam met zeven en een half tot acht hoofden. Dat tellen in hoofden doen ze al sinds de oudheid: de beeldhouwer Lysippos hield het op acht hoofden, zijn beroemde vakgenoot Polykleitos op zeven. Acht is de klassieke, wat geïdealiseerde maat van de kunst; zeven en een half zit dichter bij een gewone jonge volwassene.
Zet dus eerst het hoofd neer. Houd uw potlood op armlengte, meet hoe hoog het hoofd van uw model is, en tel hoe vaak het in de rest van het lichaam past. Met de rekenhulp hieronder ziet u wat dat op uw vel betekent. Kijk ook eens hoe een meester het doet: niemand tekent het vrouwelijk lichaam in zo weinig lijnen als Milo Manara, vinden wij. Wie graag bladert, vindt verderop onze erotische strips.
Kies uw papier en de houding van het model. U ziet meteen hoe lang de figuur wordt en hoe groot u het hoofd tekent.
Wat u kiest, blijft op uw eigen scherm: wij slaan niets op en versturen niets.
Welk papier?
Hoe poseert uw model?
Met welke maat rekent u?
Hoeveel rand laat u vrij aan beide uiteinden van de figuur?
Elkaar tekenen als stel
Een bijzonder romantisch idee: teken elkaar. De een poseert, de ander tekent, en dan wisselen. U moet dan echt kijken naar uw partner, naar elke lijn en elke ronding. En u houdt er allebei een tekening aan over.
Zet een kookwekker op tien of vijftien minuten per houding. Dat houdt het speels, en niemand hoeft te lang stil te liggen. Begin met een paar snelle schetsjes van een minuut of twee om los te komen, en gun de laatste houding wat meer tijd. Leg voor wie poseert een warme deken klaar, en zet een lamp van opzij: dan krijgt het lichaam mooie schaduwen.
Muziek erbij en een glas wijn? Wij kiezen dan sexy klassieke muziek voor de juiste stemming. En nee, voor een tekening hoeft er niets geschoren te worden. (Wie toch zin heeft in een roze hartje: dat is een ander verhaal.)
En na afloop? Het model heeft wel een beloning verdiend. Steek een massagekaars aan en wacht minstens vijf minuten: de kaars smelt tot warme massageolie. Doof dan eerst de vlam, en voel met een vinger of de olie prettig warm is. Alleen voor de huid, niet voor de intieme delen. Of pak de chocolade bodypaint en teken verder op de huid in plaats van op papier (niet in of rond de vagina: er zit suiker in). Een sensueel chocoladedessert maakt de avond af, en let dan ook eens op de stille taal van uw lichaam.
Zo hangt u uw naakt boven het bed
Is hij af? Dan verdient hij een lijst. Wat ons betreft gaat er eerst een laagje fixatief over, een spuitbus uit de tekenwinkel die de houtskool vastzet. Daarna zouden wij een houtskooltekening altijd achter glas zetten, met een passe-partout eromheen, zodat het glas de tekening niet raakt. Houtskool blijft gevoelig voor een vegende hand of een kussen dat er per ongeluk langs schuurt. Een eenvoudige houten lijst past bij bijna elke slaapkamer.
Twijfelt u welke van al die schetsen het moet worden? Kies dan de tekening waar u het langst naar blijft kijken, ook als die niet de netste is.
Wilt u er meteen een weekendje van maken? Combineer een workshop met een romantisch weekend weg.
Toegift van de Keizerin
Hang hem eerst een week op voordat u oordeelt. Een tekening die u de eerste avond nog scheef vond, is na een week gewoon de uwe.
En zegt uw lief dat de neus niet klopt? Dan weet u meteen wie er de volgende keer mag poseren.
Met een groep in een atelier, zoals het GrachtenAtelier in Utrecht, of bij u thuis met een aanbieder die het model en het materiaal meeneemt. Alleen schuift u aan bij een open modeltekenavond, zoals bij 4bid in Amsterdam, Atelier Figura in Utrecht of de Modeltekenclub in Rotterdam. Wie het echt wil leren, volgt een cursus met levend model, bijvoorbeeld bij de Wackers Academie in Amsterdam.
Nee. De cursus modeltekenen van de Wackers Academie is er nadrukkelijk ook voor beginners, en in het GrachtenAtelier krijgt u stap voor stap uitleg. Op een open modeltekenavond is meestal geen docent, maar u tekent gewoon mee op uw eigen niveau. Bij vulva boetseren is ervaring met klei niet nodig.
Een groepsworkshop duurt meestal twee uur en kost rond de vijftig euro per persoon, in een atelier of bij u thuis. Een open modeltekenavond kost tien tot twintig euro per keer. Een cursus van een seizoen bij een academie, met achttien lessen van drie uur, kost al gauw een paar honderd euro.
Ja. De Wackers Academie zoekt regelmatig nieuwe modellen. U meldt zich aan met een formulier op hun site en geeft daarin aan of u gekleed of naakt model wilt staan. Leeftijd hoeft geen bezwaar te zijn: een tekenatelier in Tilburg heeft het liefst mensen van jong tot oud. En in het GrachtenAtelier mag iemand uit uw eigen groep model liggen; dan krijgt u korting.
Een schetsblok van A3 of groter, een paar zachte potloden (2B, 4B en 6B) of houtskool, en een kneedgum. Een kookwekker is handig om de houdingen kort te houden. En natuurlijk iemand die wil poseren.
Prijzen, tijden en programma's komen van de sites van de aanbieders op 20 oktober 2026 en kunnen veranderen; kijk voor u boekt even bij de aanbieder. De tips voor thuis zijn ons eigen advies.
Laatst bijgewerkt op 20 oktober 2026.
Gerelateerde berichten
