Weer een vriendin na jaren alleen, ik durf het bijna niet
De vraag
Huub (68) schrijft:
Ik ben 68 en na mijn scheiding, dat is nu elf jaar geleden, heb ik geen vrouw meer gehad. Ik was daar ook wel klaar mee, dacht ik. Ik had mijn werk, daarna mijn tuin, de kleinkinderen op woensdag, en op donderdag de bridgeclub. En daar is het gebeurd. Er kwam vorig jaar een nieuwe dame bij, ze is 64, weduwe, en we werden aan dezelfde tafel gezet (zij speelt beter dan ik, dat zeg ik er eerlijk bij). Nou, het klikt. We zijn inmiddels twee keer uit eten geweest, gewoon bij de Chinees hier in het dorp en een keer wat deftiger, en afgelopen zaterdag zei ze bij het afscheid dat ik best eens mocht blijven slapen. Ze zei het heel gewoon, alsof ze vroeg of ik nog koffie wilde. En toen sloeg bij mij de schrik toe. Ik heb de hele zondag door het huis gelopen. Ik weet namelijk niet eens meer of alles nog werkt na al die jaren, ik heb er nooit meer bij stilgestaan, en ik schaam me dood dat ik dit hier opschrijf. Mijn zoon zou me uitlachen. Ik denk zelf dat ik gewoon te lang niets heb gedaan, maar ja, dat maakt het niet minder eng. Wat moet ik nou? Alvast bedankt, HuubOns antwoord
Beste Huub,
U schrijft dat u de schrik kreeg, maar u schrijft er ook bij dat het heel goed klikt. Houd die tweede zin vast, want daar zit meer in dan in de eerste.
Wat er bij u gebeurt is dit. Een erectie ontstaat niet op commando, maar bij ontspanning. Zodra een man in zijn hoofd gaat meekijken of het wel lukt, gaat zijn lichaam in de waakstand staan. Bloed trekt dan juist weg uit de penis in plaats van erheen. Dat is geen ouderdom en het betekent niet dat er iets kapot is, dat is een lichaam dat spanning voelt en daar netjes op reageert. Bij elf jaar zonder seks komt daar nog iets bij: uw lichaam is het niet meer gewend en heeft meer tijd en meer directe aanraking nodig dan vroeger. Dat geldt voor vrijwel elke man van in de zestig, ook voor mannen die nooit gestopt zijn.
Weet zij dat u hier zo mee zit. Heel vaak gaat het juist hier mis met aannames. U denkt dat u moet presteren. Zij denkt in negen van de tien gevallen vooral aan de vraag of haar eigen lichaam nog goed genoeg is. Vrouwen van in de zestig schrijven ons precies dezelfde brief, alleen met andere woorden.
Een concrete stap. Zeg het haar, en zeg het voordat u bij haar in bed ligt, niet op het moment zelf. Een zin is genoeg: ik vind het spannend, het is heel lang geleden, laten wij het rustig aan doen. Spreek daarbij af dat er die eerste keer niets hoeft. Naast elkaar liggen, elkaar aanraken, en verder zien. Dat klinkt als uitstel, maar het is precies de manier waarop een erectie de ruimte krijgt om vanzelf te komen.
Twee praktische dingen nog. Een vrouw van vierenzestig is na de overgang meestal droger geworden, dus leg een glijmiddel op waterbasis klaar, bijvoorbeeld de Hydra+. Dat zegt niets over haar zin, het maakt het voor u allebei alleen gemakkelijker. En merkt u na een paar keer dat een erectie ook bij alle rust niet op gang komt, bespreek dat dan met uw huisarts. Bloeddruk, suikerziekte en een aantal veelgebruikte medicijnen spelen hierin mee, en daar valt vaak iets aan te doen.
Met vriendelijke groet,
De Paarse Keizerin