€ 29,95
Met deze playballs van Rianne S. kunt u in stijl uw bekkenbodemspieren trainen. En zoals u weet, zijn deze van groot belang voor fijne ses en intense orgasmes.
Natuurlijk kunt u uw bekkenbodemspieren ook "gewoon" trainen door oefeningen te doen, maar net als met fitness, is het makkelijker en leuker met speciaal daarvoor ontworpen hulpmiddelen.
Natuurlijk kunt u uw bekkenbodemspieren ook "gewoon" trainen door oefeningen te doen, maar net als met fitness, is het makkelijker en leuker met speciaal daarvoor ontworpen hulpmiddelen.
In deze kegelset van het Nederlandse merk Rianne S. zitten vier balletjes met ieder een ander gewicht. De balletjes kunnen gemakkelijk in de siliconen houder worden gedaan en verwisseld worden als de training wat zwaarder kan. U kunt de training dus opbouwen.
Wel een nadeel: deze set heeft één siliconen huls waar twee balletjes in kunnen, en dus geen hulsje waar één balletje in kan. U start de training dus meteen met 2 balletjes. Dat vinden wij jammer.
Wel erg leuk: de set wordt geleverd met een luxe opberg tasje voor jouw make-up en andere belangrijke spullen.
Doen:
- Begin met de lichtste balletjes; de Nude en de Koraal. Doe deze twee balletjes in de houder, breng een beetje glijmiddel (tip: Pjur Woman Toy Lube of Pink Frolic) aan op het voorste balletje en breng ze vervolgens rustig in. U kunt daarvoor ook op uw bed gaan liggen, ontspannen en de balletjes inbrengen.
- Vervolgens kunt u gaan lopen, koken, opruimen, yoga of een andere dagelijkse activiteit oppakken. Uw bekkenbodemspieren zullen zich aanspannen om de balletjes binnen te houden en worden zo effectief getraind.
- De balletjes kunt u het beste 20-30 minunten inhouden, niet langer. Deze oefening herhaalt u 2 tot 3 keer per week.
- Voelt de training gemakkelijk? Dan kunt u wat zwaarder balletjes in de houder doen. De zwaarste training is met het paarse en het lila balletje (samen 90 gram).
- Let op: U kunt de balletjes ook los inbrengen, zo staat op de gebruiksaanwijzing, maar dat raden wij niet aan. De balletjes hebben geen koordje en dan is het toch lastig om deze balletjes te verwijderen.
Bij de Luna Beads zijn de balletjs wel los te gebruiken, deze hebben een koordje.
Inhoud:
- 1 Kegel balls houder
- Prachtig opbergtasje
- Paarse bal - 55 gram
- Lila bal - 35 gram
- Koraal bal- 25 gram
- Nude bal - 15 gram
- Diameter kegels: 2,9 cm incl. houder.
Goed om te weten
> Meer informatie over het gebruik van kegelballen voor het trainen van uw bekkenbodemspieren kunt u lezen in het artikel "Ben wa Ballen, hoe gebruik je ze en wat is de juiste keuze?"
> Naar alle kegel ballen en kegelsets.